Scelta proteica

[Rido]

Quali sono e di che marca le proteine migliori per mantenere massa magra da assumere in vacanza?
Quando e quante volte andrebbero prese considerato che non mi allenerò?
Grazie a tutti

[MadBebe]

Postato originalmente da : Rido:
<STRONG>Quali sono e di che marca le proteine migliori per mantenere massa magra da assumere in vacanza?
Quando e quante volte andrebbero prese considerato che non mi allenerò?
Grazie a tutti</STRONG>

Sinceramente penso che se in vacanza non fai nessuna attività sportiva, può bastare seguire una corretta alimentazione, chiaramante sottointendo che ci riposa anche di più, facendo una vita "sedentaria".
Nel caso tu volessi assumere proteine ti consiglio di assumere proteine con basso contenuto di carboidrati, tipo le Genesis Whey 100%.

Saluti! MadBebe

[Body80]

Proteine al 90% in acqua.

[aguirre]

Postato originalmente da : MadBebe:
<STRONG>Sinceramente penso che se in vacanza non fai nessuna attività sportiva, può bastare seguire una corretta alimentazione, chiaramante sottointendo che ci riposa anche di più, facendo una vita "sedentaria".
Nel caso tu volessi assumere proteine ti consiglio di assumere proteine con basso contenuto di carboidrati, tipo le Genesis Whey 100%.

Saluti! MadBebe</STRONG>

sono d'accordo io credo che x due settimane nn prenedro' integratori, credo faccia bene una sosta.......

[ringhio]

...SALATA?

[Ospite]

in vacanza cerca di fare 5-6 pasti,ma non ti preoccupare se salti qualche pasto,sei pur sempre in vacanza.

se proprio vuoi puoi portarti,come faccio io,delle pro in polvere.
vanno bene tutte le pro come EAS,Ast,Genesis,Eurosup.

[REDSCORPION]

Se proprio "devi" integrare MEGA-PRO EUROSUP

[Body80]

Se proprio deve integrare....PRO MAX EVOLUTION oppure ULTRAWHEY GENSAN.

[max_power]

Postato originalmente da : Rido:
<STRONG>Quali sono e di che marca le proteine migliori per mantenere massa magra da assumere in vacanza?
Quando e quante volte andrebbero prese considerato che non mi allenerò?
Grazie a tutti</STRONG>

Io trovo ottime quelle della Anderson che sono a lento rilascio.Io le ho provate e le ho trovate buone anche come gusto.
Puoi trvare qua le informazioni che ti servono.

http://www.musclenutrition.com/mostra.php?pun=285

[Body80]

Personalmente ho provato le FUTUR LINE e non mi sembrano un granchè.
Le pro 50 poi hanno dei carbo.

[max_power]

Postato originalmente da : Body80:
<STRONG>Personalmente ho provato le FUTUR LINE e non mi sembrano un granchè.
Le pro 50 poi hanno dei carbo.</STRONG>

[JOBLACK]

Postato originalmente da : il grande pinelli:
<STRONG>Comprate le Future Line che sono le miliori che ci sono sul mercato modiale e quello del sistema di orione. Le Pro 50 sono calattiche, bone come il GalaK.
E il tribuluz? aho come si zompa dopo aver preso questo non si zompa con niente artro ( alrtro che lu viagra !)</STRONG>

Finalmente abbiamo capito che il Grande Pinelli è un rappresentante, o addirittura il proprietario della Future LIne!
E se il proprietario è cosi' figuriamoci gli integratori!

[il grande pinelli]

Postato originalmente da : Body80:
<STRONG>Se proprio deve integrare....PRO MAX EVOLUTION oppure ULTRAWHEY GENSAN.</STRONG>

se propio devi

ma evolution che sta a significà? na volta prendevo le promax normali ed erano bone ora so evolute ma mi sa che sono devolute
le ultrawhey? dalle mie parti le chiamano le brufolowhey. giuro.

[il grande pinelli]

Comprate le Future Line che sono le miliori che ci sono sul mercato modiale e quello del sistema di orione. Le Pro 50 sono calattiche, bone come il GalaK.
E il tribuluz? aho come si zompa dopo aver preso questo non si zompa con niente artro ( alrtro che lu viagra !)

[il grande pinelli]

caz... gioblek mi hai beccato