Quando assumerla???
Ciao Ragazzi!
Ho comprato dal sito un integratore di acetil carnitina.
Precisamente questo della Eurosup ke mi ha consigliato Sergio.
Sul retro dell'etichetta c'è scritto ke si deve assumere una capsula al giorno, ma vistyo ke io faccio body building il lunedì,mercoledì e il venerdì e il martedi e giovedì faccio kickboxing quando mi consigliate di prenderlo quanti minuti prima o dopo l'allenamento???
Grazie x l'eventuale risposta!
Ho comprato dal sito un integratore di acetil carnitina.
Precisamente questo della Eurosup ke mi ha consigliato Sergio.
Sul retro dell'etichetta c'è scritto ke si deve assumere una capsula al giorno, ma vistyo ke io faccio body building il lunedì,mercoledì e il venerdì e il martedi e giovedì faccio kickboxing quando mi consigliate di prenderlo quanti minuti prima o dopo l'allenamento???
Grazie x l'eventuale risposta!