Salve a tutti sono nuovo e avevo un paio di domande
Io prendo una mezzoretta - oretta prima degli allenamenti in palestra un bicchiere d'acqua con disciolto una bustina di sustenium plus, che dovrebbe avere 3 g di creatina
dite che va bene ? intendo sia il prodotto che il fatto di berlo un oretta prima degli allenamenti
ah vorrei anche sapere , ma quei contenitori enomri che si avvitano dall altri con dentro la creatina , dove li posso acuistare? in farmacia??
grazie a tutti x l'aiuto !
Io prendo una mezzoretta - oretta prima degli allenamenti in palestra un bicchiere d'acqua con disciolto una bustina di sustenium plus, che dovrebbe avere 3 g di creatina
dite che va bene ? intendo sia il prodotto che il fatto di berlo un oretta prima degli allenamenti
ah vorrei anche sapere , ma quei contenitori enomri che si avvitano dall altri con dentro la creatina , dove li posso acuistare? in farmacia??
grazie a tutti x l'aiuto !
![Fuma](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/cannabis[1].gif)
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