post w.o.!!!

[MISTER X]

Originally posted by schwarz
sono 9g. wwwaahahhahahaha!!!!!

il risultato non cambia,come ti ha ben spiegato FRANK.

[schwarz]

Originally posted by Frank_68
effetto placebo

mi arrendo prendero 1 g di creatina al giorno.....

scherzo grazie a tuuuutttiiiii!!!!

[schwarz]

sentite ma le dosi degli elementi del post w.o.(apparte la creatina )vi sembrano giusti?

[MISTER X]

quanti carbo nel succo?
cmq mi sembra buono,senza contare il carico di crea

[bboy18]

Re: post w.o.!!!

Originally posted by schwarz
10 g creatina

[schwarz]

Re: Re: post w.o.!!!

Originally posted by bboy18

se lo hai letto nel primo post,riguardo al pre w.o. errore mio!!
e' stato spiegato dopo....

[schwarz]

Originally posted by MISTER X
quanti carbo nel succo?
cmq mi sembra buono,senza contare il carico di crea

allora nelle tabelle nutrizionali ho trovato che il succo di frutta ha 14,125 gr. di carbo per 100 gr. ora pero' nn so 400 ml di succo quanti gr. siano!!

[bboy18]

Re: Re: Re: post w.o.!!!

Originally posted by schwarz
se lo hai letto nel primo post,riguardo al pre w.o. errore mio!!
e' stato spiegato dopo....

si ho letto il 1 post e per il bene dei tuoi reni e fegato ho subito replicato


ciao

[MISTER X]

Originally posted by schwarz
allora nelle tabelle nutrizionali ho trovato che il succo di frutta ha 14,125 gr. di carbo per 100 gr. ora pero' nn so 400 ml di succo quanti gr. siano!!

diventano tantini come carbo compreso il destr.