Salve a tutti,
vi chiedo questa piccola consulenza.
Una signora di poco più di quarant'anni, madre di una tipa che tra parentesi mi sta facendo mangiare merda in questi giorni, l'altro giorno a casa sua mentre prendevo il caffè mi chiede come può migliorarsi. I suoi problemi sono la ritenzione idrica, ho pensato a diuretici naturali, e a qualcos'altro per ridurre gli estrogeni sempre sia possibile non farmacologicamente.
Inoltre visto che questa persone conduce una vita alquanto stressata ma pressochè sedentaria a causa del suo lavoro, infermiera a 1 più di un'ora da casa non credo possa condurre un'attività fisica. Ora non sono un'ingenuo le poche sostanze che funzionano senza allenamento e neanche bene poi sono tutt'altro che integratori blandi e innocui.
Però magari qualche piccolo effetto, anche lento, con una combinazione di prodottini, e un occhio in più alla dieta li potrebbe anche ottenere no?
Tenete conto che secondo me i punti chiave sono innalzare i metabolismo basale (sinefrina? a me sembrava inutile, caffeina questa si sparerà 5 06 caffè al giorno) e ridurre la ritenzione idrica.
Ragazzi conto su di voi.
vi chiedo questa piccola consulenza.
Una signora di poco più di quarant'anni, madre di una tipa che tra parentesi mi sta facendo mangiare merda in questi giorni, l'altro giorno a casa sua mentre prendevo il caffè mi chiede come può migliorarsi. I suoi problemi sono la ritenzione idrica, ho pensato a diuretici naturali, e a qualcos'altro per ridurre gli estrogeni sempre sia possibile non farmacologicamente.
Inoltre visto che questa persone conduce una vita alquanto stressata ma pressochè sedentaria a causa del suo lavoro, infermiera a 1 più di un'ora da casa non credo possa condurre un'attività fisica. Ora non sono un'ingenuo le poche sostanze che funzionano senza allenamento e neanche bene poi sono tutt'altro che integratori blandi e innocui.
Però magari qualche piccolo effetto, anche lento, con una combinazione di prodottini, e un occhio in più alla dieta li potrebbe anche ottenere no?
Tenete conto che secondo me i punti chiave sono innalzare i metabolismo basale (sinefrina? a me sembrava inutile, caffeina questa si sparerà 5 06 caffè al giorno) e ridurre la ritenzione idrica.
Ragazzi conto su di voi.
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