visto che io spesso lavoro di notte e lo zma è consigliato di prenderlo prima di dormire(la sera chiaramente)se io invece lo prendo la mattina prima di dormire?puo' aver lo stesso effetto?!
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Bé, secondo me può essere preso non solo prima di andare a dormire dopotutto il profilo minerale è utile durante la giornata.
ciao
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Re: Zma
Prenderlo prima di dormire non si intende dire "quando fuori non c'è il sole ma c'è la luna" ma quando vai a fare la nanna!!!!Originally posted by maxsolid
visto che io spesso lavoro di notte e lo zma è consigliato di prenderlo prima di dormire(la sera chiaramente)se io invece lo prendo la mattina prima di dormire?puo' aver lo stesso effetto?!
Il tuo corpo avrà "la cascata ormonale" quando vai a dormire e se ne frega dell'orario..... non hai mica i ritmi circadiani!!!! Prendilo prima di dormire (ovviamente quando dormi per almeno 8 ore) sia che tu vada a dormire alle 16 oppure alle 9 del mattino.
E comunque si consiglia l'assunzione anche prima dell'allenamentow i pussybuster
- GIUNGO TRA VOI AL MUTARE DELLA MAREA
- SIGNORI, IN QUESTO LETAME C'E' PIU' MERDA CHE PAGLIA
- INNAMORARSI E' COME UN FULMINE (FORTE E SCONVOLGENTE) MA PRENDERLO NEL CULO E' UN LAMPO
- NON HO INTENZIONE DI PROVARE ESPERIENZE OMOSESSUALI PERCHE' NEL CASO IN CUI MI DOVESSERO PIACERE... SONO CAZZI!!!
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