Cla Hmb

[relim3]

Ciao ragazzi , qualcuno mi sa dire qualcosa su questi integratori ?
Ho provato a fare una ricerca ma le parole sono troppo brevi...

Ciao grazie

[Derek]

premetto che non ti sto parlando di studi ma di mia esperienza pratica:

HMB ho provato quello della EAS quando era appena uscito ed era legale, ma sarà che ero ancora hai primi anni di BB e ho aumento qualcosina...ora non so se è legale e di nuovo in comercio..ma non sprecherei soldi dato che costicchiava già ai tempi

CLA lo uso ancora io mi trovo bene, ma è un di più se hai qualche eurozzo da spendere....io lo uso in dieta per mantenere massa magra e debbo dire che funziona anche come perdita di grasso...ho provato solo la dieta ed ero più svuotato...
Senti anche altri pareri




Voto HMB 5
CLA 7

[relim3]

Grazie Derek , insomma anche l' hmb è una bufola , ed è pure vietato ..ma

[Body80]

Ai dosaggi giusti forse fanno qualcosa, peccato che il costo lieviti nel vero senso della parola...

Dell'hmb ne servirebbero 4gr al giorno x 4 sett....un costo improponibile per il risultato.

Io resto ai vecchi mix volumizzanti per la massa e ALC per la definizione.

[Nyo105]

Originally posted by Body80
Ai dosaggi giusti forse fanno qualcosa, peccato che il costo lieviti nel vero senso della parola...

Dell'hmb ne servirebbero 4gr al giorno x 4 sett....un costo improponibile per il risultato.

Io resto ai vecchi mix volumizzanti per la massa e ALC per la definizione.

Concordo con tutto quello detto in precedenza, ma tanto per aggiungere un ulteriore informazione a quanto già detto, si ritiene che l'HMB abbia la presunta proprietà di stimolare il testosterone

[relim3]

ok

Body 80 per la massa i mix volumizzanti di cui parli sono creatina e glutamina immagino e della fosofotidilsterina che ne pensate ? funge o anche per quella vale il discorso della quantita?

[arabafenice]

Originally posted by relim3
ok

Body 80 per la massa i mix volumizzanti di cui parli sono creatina e glutamina immagino e della fosofotidilsterina che ne pensate ? funge o anche per quella vale il discorso della quantita?

creea, gluta, taurina...e glicerolo
La PS si può andare a 400 mg pre wo e lo stesso POst WO e 400 appena sveglio

Ciao
A

[little_p]

I miei amici stanno prendendo il CLA e si trovano molto più definiti di prima, con meno massa grassa.
Io sinceramente lo presi un anno e mezzo fa, senza avere però risultati!
Sono tentata di riprovarci...hai visto mai!!!


baby

[Gawain]

HMB: sembra che funzioni solo sui principianti

CLA: sembra che servi ad evitare il rebound post-dieta

[BoldenOne]

Per Gawain

L'HMB non è che sia adatto più ai principianti ma è molto consigliato da chi proviene da un lungo tempo d'inattività.

Forse è questo quello che volevi dire!