Integratori veramente essenziali?

[valium]

Si conosce da anni l'inutilità dei BCAA nel bodybuilding

[Irrlicht]

Si conosce da anni l'inutilità dei BCAA nel bodybuilding

Inutilità o no, così non lo trovo comunque troppo sensato a priori.
Tipo anche se solo avessi da finire in barattolo
Chiudo.

[Arturo Bandini]

lo so che gli eaa sarebbero meglio ma costano troppo. Comuqnue volevo sapere solo per le scadenze

[robybaggio10]

Apriamo un altro thread magari.

Quello che mi puzza di questo articolo è che più che fare il punto sugli antiossidanti (quali?!?), lo fanno sugli integratori alimentari contenenti antiossidanti. Insomma il solito terrorismo mediatico sugli integratori, facile bersaglio del giornalista medio italiano.

E' un articolo del catso. Una volta che c'è una cellula malata...quasi tutto promuove la sua crescita. Il corpo in un certo senso tratta tutte le cellule allo stesso modo...che siano sane o malate. L'anabolismo stesso...che in sè è una cosa positiva...nutre anche le cellule tumorali.

[robybaggio10]

ne approfitto per una veloce domanda. Sono stato un bel po' senza usare integratori, ora riprendo con la nuova dieta.
quali tenere e quali buttare (tutti sigillati). Di mio non mi faccio problemi

bcaa: scad 05 2021
betalanina scad 01 2023
whey scad 09 2022
whey scad 01 2023
te verde scad 08 2022

Non buttare niente. Nemmeno i bcaa. Ti possono tornare utili quando il pasto non ha abbastanza leucina.

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[Testa]

E' un articolo del catso. Una volta che c'è una cellula malata...quasi tutto promuove la sua crescita. Il corpo in un certo senso tratta tutte le cellule allo stesso modo...che siano sane o malate. L'anabolismo stesso...che in sè è una cosa positiva...nutre anche le cellule tumorali.

Direi che sull'argomento possiamo voltare pagina definitivamente
Del resto si sa che medici, scienziati e divulgatori scientifici sono dei fessacchiotti ingenui, quando non in malafede al servizio delle Big Pharma.
Noi "che andiamo in palestra" sappiamo come stanno realmente le cose.

[robybaggio10]

Direi che sull'argomento possiamo voltare pagina definitivamente
Del resto si sa che medici, scienziati e divulgatori scientifici sono dei fessacchiotti ingenui, quando non in malafede al servizio delle Big Pharma.
Noi "che andiamo in palestra" sappiamo come stanno realmente le cose.

Non ho detto che hanno torto. Se avessi un tumore...non prenderei integratori antiossidanti. Ma se uno e' sano...non ti fanno certo venire il cancro.

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[Testa]

Non ho detto che hanno torto. Se avessi un tumore...non prenderei integratori antiossidanti. Ma se uno e' sano...non ti fanno certo venire il cancro.

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Ma infatti, mi pare fosse "la linea" dell'articolo
Il problema che si apre, la questione che ne consegue è che a volte non si è subito consapevoli della malattia, purtroppo, per cui ci si potrebbe trovare nella condizione di "remare contro" la salute stessa.
Ma qui mi fermo perché già sento il coro dei tifosi e l'eco dei proverbi e delle certezze generatesi in anni di web e sala pesi

[Mario12]

ma poi , che si intende per integratori antiossidanti ?

[valium]

ma poi , che si intende per integratori antiossidanti ?

Le sostanze che eliminano i radicali liberi, ovvero gli antiossidanti.

Vit c, vit e , selenio, astaxantina e altri.

[Death Magnetic]

Non ho detto che hanno torto. Se avessi un tumore...non prenderei integratori antiossidanti. Ma se uno e' sano...non ti fanno certo venire il cancro.

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Come il glucosio.

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[robybaggio10]

Ma infatti, mi pare fosse "la linea" dell'articolo
Il problema che si apre, la questione che ne consegue è che a volte non si è subito consapevoli della malattia, purtroppo, per cui ci si potrebbe trovare nella condizione di "remare contro" la salute stessa.
Ma qui mi fermo perché già sento il coro dei tifosi e l'eco dei proverbi e delle certezze generatesi in anni di web e sala pesi

Certo, ma come ho detto...1000 altre cose nutrono le cellule tumorali. Quindi uno per non rischiare dovrebbe vivere come un malato per tutta la vita.

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[Mario12]

Le sostanze che eliminano i radicali liberi, ovvero gli antiossidanti.

Vit c, vit e , selenio, astaxantina e altri.

quindi il multivitaminico è cancerogeno , ok

[valium]

nell'articolo c'è scritto che il tumore deve già esserci

[Testa]

Certo, ma come ho detto...1000 altre cose nutrono le cellule tumorali. Quindi uno per non rischiare dovrebbe vivere come un malato per tutta la vita.

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Al contrario, dovrebbe vivere come uno sano