Salve a tutti,
sono un uomo di 36 anni, da circa un anno ho cominciato ad allenarmi con frequenza e negli ultimi mesi ho abbinato all'allenamento una dieta per tenere sotto controllo i macronutrienti.
Ho perso quasi 13Kg passando da 84 a 71 , e più di 12 centimetri su girovita e circonferenza ombellico.
Ieri mi è stata scattata all'improvviso una foto senza maglia. Guardando la foto, ho notato sull'addome e sul tronco, pella flaccida che non mi piace proprio. Sembra la pelle di un vecchio.
Mi guardo spesso allo specchio, e mi scatto spesso delle foto per monitorare il mio progresso, e non ho mai notato questo effetto della mia pelle, forse perchè quando mi guardo allo specchio mi metto in posa e la pelle è più tirata, e può anche essere l'effetto della luce artificiale che risalta i difetti.
Ho cercato un pò su interent ed è consigliato l'utilizzo di collagenen in polvere per miglioare qusto effetto. E' solo pubblicità, oppure può essere utile?
sono un uomo di 36 anni, da circa un anno ho cominciato ad allenarmi con frequenza e negli ultimi mesi ho abbinato all'allenamento una dieta per tenere sotto controllo i macronutrienti.
Ho perso quasi 13Kg passando da 84 a 71 , e più di 12 centimetri su girovita e circonferenza ombellico.
Ieri mi è stata scattata all'improvviso una foto senza maglia. Guardando la foto, ho notato sull'addome e sul tronco, pella flaccida che non mi piace proprio. Sembra la pelle di un vecchio.
Mi guardo spesso allo specchio, e mi scatto spesso delle foto per monitorare il mio progresso, e non ho mai notato questo effetto della mia pelle, forse perchè quando mi guardo allo specchio mi metto in posa e la pelle è più tirata, e può anche essere l'effetto della luce artificiale che risalta i difetti.
Ho cercato un pò su interent ed è consigliato l'utilizzo di collagenen in polvere per miglioare qusto effetto. E' solo pubblicità, oppure può essere utile?
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