Consiglio assunzione creatina , proteine , bcaa , multivitaminico

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  • Spartanarm
    Bodyweb Member
    • Jun 2019
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    #1

    Consiglio assunzione creatina , proteine , bcaa , multivitaminico

    Salve a tutti mi è appena arrivato l’ordine di ************ ho comprato :

    ******* WHEY ISOLATE
    CREATINA MONOIDRATATA
    BCAA 2:1:1
    Multivitaminico

    volevo chiedervi quando assumere queste cose in base al mio allenamento

    Il mio allenamento consiste :
    Lunedi Pesi
    martedi Pesi
    mercoledi circuito hiit
    giovedi pesi
    venerdi pesi
    sabato circuito hiit
    domenica riposo

    ogni giorno alle 17:30/18:00 inizio l’allenamento!

    come mi consigliate di assumere le cose elencate sopra? Grazie!
    Tag: Nessuno
  • Sergio
    Administrator
    • May 1999
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    • United States [US]
    • Florida
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    #2
    Perdona, ma se hai fatto l'ordine su XXXXXXXXX dovresti chiedere dove l'hai comperato, noi siamo convenzionati con Muscle Nutrition.
    Non è molto carino comperare prodotti in un e-commerce e chiedere consigli su un altro.



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    • Ozn
      Mod
      • Feb 2010
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      • La terra delle nocchie
      • Send PM
      #3
      Ed evitiamo di fare sempre le stesse domande
      Creatina Monoidratato ****** - Il Forum del Body Building & Fitness
      https://www.bodyweb.com/threads/464823-Creatina-Monoidratato-myprotein
      Come usare al meglio gli integratori per sviluppare il proprio potenziale.
      Originariamente Scritto da centos
      mangio e bevo e faccio schifo


      Per ricorsi amministrativi e legali
      http://www.supremecourt.mn/home

      sigpic

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