Preworkout-stimolanti-intra work out.

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  • Vale909
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    Preworkout-stimolanti-intra work out.

    Salve a tutti sapreste consigliarmi qualche preworkout/stimolante utile per svolgere delle schede impegnative ?? Oltre alla normale caffeina che assumo pre ? Calcolando che prendo due caffè e nient altro.. magari qualcosa da sorseggiare a metà allenamento grazie in anticipo. Ps. Si astenga chi consiglia sostanze illegali e con effetti collaterali eccessivi..
  • Sergio
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    #2
    Kill Zone della Pharmapure, buon rapporto qualità prezzo, efficace, buon pumping, ma senza farti schizzare : https://www.musclenutrition.com/kill-zone.html




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    • claudio96
      L'inchiappagalline
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      • TRENtino
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      #3
      siccome parli di allenamenti impegnativi potresti valutare, oltre al pre-workout, di assumere anche una fonte di carboidrati liquidi (ciclodestrine ramificate se vuoi andare sul tecnico, oppure semplici maltodestrine)+blend di elettroliti+BCAA/EAA da sorseggiare durante l’allenamento.
      Originariamente Scritto da gaetano90
      gareggiare per esibizionismo natural


      Originariamente Scritto da Magro97
      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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      • Sergio
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        #4
        Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
        siccome parli di allenamenti impegnativi potresti valutare, oltre al pre-workout, di assumere anche una fonte di carboidrati liquidi (ciclodestrine ramificate se vuoi andare sul tecnico, oppure semplici maltodestrine)+blend di elettroliti+BCAA/EAA da sorseggiare durante l’allenamento.
        Esatto, durante gli allenamenti molto distruttivi DEVO assumere carboidrati o per lo meno BCAA.



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        • Vale909
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          #5
          Grazie lo proverò sicuramente !!

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          • Vale909
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            #6
            Grazie mille allora i soliti bcaa più hmb pre ed il resto off li sto già prendendo, ciclodestrine le valuterò !! Ho notato che hai scritto bcaa/eea e se non sbaglio i primi sono privi di proteine mentre i secondi ne hanno abbastanza sbaglio ?? Sicuramente opterò per queste scelte anche perché sto abbassando piano piano le calorie e qualche volta accuso ��

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            • susperia82
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              #7
              Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
              Kill Zone della Pharmapure, buon rapporto qualità prezzo, efficace, buon pumping, ma senza farti schizzare : https://www.musclenutrition.com/kill-zone.html

              420 du caffeina non sono pochi
              il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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              • Vale909
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                #8
                Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                420 du caffeina non sono pochi
                Ciao! hai ragione sono tanti infatti mi sa che proverò qualcos'altro pensavo avesse meno caffeina . Mi da molto fastidio la caffeina in eccesso .

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                • claudio96
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                  #9
                  Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                  420 du caffeina non sono pochi
                  il corpo si abitua nel giro di una settimana...
                  Originariamente Scritto da gaetano90
                  gareggiare per esibizionismo natural


                  Originariamente Scritto da Magro97
                  Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                  • Sergio
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                    #10
                    O muori.



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                    • susperia82
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                      #11
                      Humor fuori luogo... 420 mg non sono da tutti.. E lo sai.. ��
                      il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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                        #12
                        Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                        Humor fuori luogo... 420 mg non sono da tutti.. E lo sai.. ��
                        anche il boddibidding non è per tutti

                        scherzi a parte, se pensi che sia troppa caffeina per te nulla ti vieta di cominciare con un misurino (mezza dose) e poi aumentare in futuro eventualmente.
                        Originariamente Scritto da gaetano90
                        gareggiare per esibizionismo natural


                        Originariamente Scritto da Magro97
                        Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                        • Sergio
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                          #13
                          Daiii , invece di due misurini si può iniziare con mezzo.



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                          • disp
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                            #14
                            Ma voi staccate dalla caffeina per resettare i ricettori?


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                              #15
                              Si, ogni tanto si, non tanto del tutto, ma le quantità.



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