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"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori". (L. Pirandello)
Provate le ON Gold Standard cioccolato/nocciola...
Con latte abbastanza buone.
In acqua meh....
Solo per info.
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori". (L. Pirandello)
Ho provato le Isolate Yamamoto yogurt frutti di bosco. Mah, troppo dolci, continuo a preferire il cioccolato
Ho comprato anche una confezione cocco e cioccolato, vediamo come é.
Io comunque non shakero ma mangio al cucchiaio con pochissima acqua
Ho provato le Isolate Yamamoto yogurt frutti di bosco. Mah, troppo dolci, continuo a preferire il cioccolato
Ho comprato anche una confezione cocco e cioccolato, vediamo come é.
Io comunque non shakero ma mangio al cucchiaio con pochissima acqua
Ma non ti sa di polvere in bocca con poca acqua?
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori". (L. Pirandello)
No, faccio una crema e ci metto frutta secca, banana congelata, etc..Oppure la crema la spalmo
Provate al cocco e cioccolato, niente male
Di solito faccio così anche io quando non mi ve di bere whey e acqua.
Per solidificarele whey uso però la crema di riso.
200ml di latte o acqua (acqua quasi mai!), 40 g di crema di riso e 10-30g di rice krispies o cornflakes per dare croccantezza.
Di solito faccio così anche io quando non mi ve di bere whey e acqua.
Per solidificarele whey uso però la crema di riso.
200ml di latte o acqua (acqua quasi mai!), 40 g di crema di riso e 10-30g di rice krispies o cornflakes per dare croccantezza.
Io post wo scaldo acqua e whey, e poi ci metto dentro i choco pops.
Cmq provero' a fare la cremina...magari la spalmo sui pancakes.
I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
Già lo scrissi in caffetteria, provate ad aggiungere alle whey (io uso le neutre) l'olio essenziale di limone + dolcificante tic... Nessun gusto le batte per me
Poi si può usare anche in piatti salati
Io post wo scaldo acqua e whey, e poi ci metto dentro i choco pops.
Cmq provero' a fare la cremina...magari la spalmo sui pancakes.
I choco pops e cereali di questo tipo li mangiano i miei figli, ma vedendo le etichette hanno sì pochi grassi, ma un marea di zucchero (credo circa 30g su 100g che equivalgono a 15g di fruttosio). onestamente mi sembra troppo. Per me, il limite è 7-8g su 100g, che poi non vado oltre i 30g, quindi a livello di zucchero parliamo di quantità irrisorie.
OT a parte, la cremina è OTTIMA!
Già lo scrissi in caffetteria, provate ad aggiungere alle whey (io uso le neutre) l'olio essenziale di limone + dolcificante tic... Nessun gusto le batte per me
Poi si può usare anche in piatti salati
Anche io faccio "intrugli" del genere. Proteine neutre e faccio un mix di aromi, dolcificanti, cacao, caffè solubile, ecc...
Io al 90% delle vole le uso così senza niente, però ogni tanto glielo metto l'olio essenziale, da quando l'ho scoperto lo uso spesso nello yogurt, nel riso+pollo/salmone, nei pancake, nel latte... Sta bene praticamente ovunque anche perché sa di limone ma non è acido per niente, dato che viene estratto dalla buccia e non ha il succo... Se fosse stato acido con le proteine non sarebbe andato bene
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Originariamente Scritto da BLOOD black 
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