ho una domanda (forse stupida)...
le proteine si sciupano stando in un liquido (acqua/latte) per una nottata ?
mi spiego, spesso per colazione preparo la sera prima avena+acqua/latte+proteine lo lascio in frigo e la mattina ho già pronto un porridge freddo
stare una notte in frigo da noia alle proteine ? dal punto di vista di stomaco non noto fastidi eh...
le proteine si sciupano stando in un liquido (acqua/latte) per una nottata ?
mi spiego, spesso per colazione preparo la sera prima avena+acqua/latte+proteine lo lascio in frigo e la mattina ho già pronto un porridge freddo
stare una notte in frigo da noia alle proteine ? dal punto di vista di stomaco non noto fastidi eh...
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