Miglior proteina

[RAYBAN]

Yesss...
Ti sembrano.buone scelte?

Sì.
Tra quelle 3 andrei su Iso sensation natural (per il solo fatto che hanno il gusto neutro). Forse anche ON ha iniziato a farle neutre (ma sul concentrato).
Come avrete capito ho un debole per le neutre. Poi uno le può aromatizzare da sé qualora lo voglia. Ogni volta un gusto diverso.
Ps le neutre sono ottime anche per CUCINARE!

[TylerDur]

Sì.
Tra quelle 3 andrei su Iso sensation natural (per il solo fatto che hanno il gusto neutro). Forse anche ON ha iniziato a farle neutre (ma sul concentrato).
Come avrete capito ho un debole per le neutre. Poi uno le può aromatizzare da sé qualora lo voglia. Ogni volta un gusto diverso.
Ps le neutre sono ottime anche per CUCINARE!

Anche io compro solo neutre, purtroppo così facendo, la scelta diventa un pò limitata, esclusi i 3 grandi marchi che tutti conosciamo, bisogna stare li a cercare.
Ad esempio, volevo provare le pharmapure ma ho visto che ci son solo aromatizzate.

[claudio96]

Miglior proteina

Le ON immagino le isolate (non le gold whey standard), visto che Pharmapure e Isosensation sono isolate quindi non paragonabili con le concentrate. (anche se le ON gold sono un blend)

le Pharmapure ISO Whey non sono isolate (nonostante il nome ingannevole), ma un blend di isolate, concentrate e idrolizzate

le consiglio comunque come rapporto qualità/prezzo.
anche il sapore (pistacchio) è ottimo

[topscorer]

Ragazzi, riguardo alle Peptopro ci sono feedback? Proteine costosissime e tecnicissime...
Al di là del marchio...

Visto che a te piaccione neutre te le sconsiglio vivamente, imbevibili, aromatizzate già tutt'altra cosa, per il resto che vuoi sapere?
Proteina tecnica, ottima solubilità, fenomenale digeribilità, anzi sconsigliate in cut poichè è come non mangiare nulla, prendi quelle e ti resta fame.

[RAYBAN]

le Pharmapure ISO Whey non sono isolate (nonostante il nome ingannevole), ma un blend di isolate, concentrate e idrolizzate

le consiglio comunque come rapporto qualità/prezzo.
anche il sapore (pistacchio) è ottimo

Ah... quando le utilizzavo nel lontano 2004 o 2005 erano neutre e isolate se non sbaglio...

[RAYBAN]

Anche io compro solo neutre, purtroppo così facendo, la scelta diventa un pò limitata, esclusi i 3 grandi marchi che tutti conosciamo, bisogna stare li a cercare.
Ad esempio, volevo provare le pharmapure ma ho visto che ci son solo aromatizzate.

Beh sicuramente sono meno appetibili, rispetto ad una proteina buona al palato. Quindi è normale che non ci sia vasta scelta. Ma quello che si trova, di solito è buono.

[RAYBAN]

Visto che a te piaccione neutre te le sconsiglio vivamente, imbevibili, aromatizzate già tutt'altra cosa, per il resto che vuoi sapere?
Proteina tecnica, ottima solubilità, fenomenale digeribilità, anzi sconsigliate in cut poichè è come non mangiare nulla, prendi quelle e ti resta fame.

Digeribilità nel pre e soprattutto during wo.
Capire se nel soggetto medio, un'integrazione nel pre e during wo con peptopro possa realmente dare quel "zero virgola qualcosa" in più... parliamo di finezze, che su un avanzato posso sicuramente contribuire al miglioramento. Appunto mi domando se nel soggetto medio possa servire un'integrazione così avanzata e costosa (se una peptopro costasse 20 euro al kg, credo che si vedrebbero molti feedback in più )
Ps Inutile dire che per quanto un'isolato sia "veloce" se assumi nel during, senti la digestione. Quindi nel during e immediato pre, un isolato è da evitare

[topscorer]

Si, le puoi usare during tipo i bcaa in polveri e non viene su nulla, però dire se da realmente dei vantaggi bho.
Forse su un wo di 2 ore, dove il catabolismo si fa sentire, io che in un ora risolvo tutto non le prendo più.

[Testa]

Si, le puoi usare during tipo i bcaa in polveri e non viene su nulla, però dire se da realmente dei vantaggi bho.
Forse su un wo di 2 ore, dove il catabolismo si fa sentire, io che in un ora risolvo tutto non le prendo più.

bah

un manovale a fine giornata allora dovrebbe essere scomparso

[RAYBAN]

bah

un manovale a fine giornata allora dovrebbe essere scomparso

Ragazzi stiamo parlando di "finezze".
Anche mangiare 2 etti di pasta invece di 2 etti di basmati non succede nulla.
Parliamo in ottica di "optimum".
Io per dire, nel mio piccolo, non sto sotto l'ora e mezzo quando va bene.
Per dire spuntino alle 16, allenamento alle 18, finisco alle 20... magari un Intra di pepto lo valutavo. .. poi ripeto, sono FINEZZE.
Curiosità di sapere da chi aveva provato.

[RAYBAN]

Si, le puoi usare during tipo i bcaa in polveri e non viene su nulla, però dire se da realmente dei vantaggi bho.
Forse su un wo di 2 ore, dove il catabolismo si fa sentire, io che in un ora risolvo tutto non le prendo più.

Esatto... da usare tipo i "vecchi" bcaa

[Testa]

Ragazzi stiamo parlando di "finezze".
Anche mangiare 2 etti di pasta invece di 2 etti di basmati non succede nulla.
Parliamo in ottica di "optimum".
Io per dire, nel mio piccolo, non sto sotto l'ora e mezzo quando va bene.
Per dire spuntino alle 16, allenamento alle 18, finisco alle 20... magari un Intra di pepto lo valutavo. .. poi ripeto, sono FINEZZE.
Curiosità di sapere da chi aveva provato.

ma infatti
finezze che probabilmente in campo agonistico hanno un peso
per l'allenamento e l'alimentazione di un users medio, hanno poco senso
ancora più poco senso ha, secondo me, dire che in un allenamento di due ore (magari allenandosi 3 volte a settimana), il catabolismo si fa sentire.

[sylvester]

Piccolo OT velocissimo:

il burro di arachidi una volta aperto si conserva in frigo o in dispensa?
Grazie...

[claudio96]

Piccolo OT velocissimo:

il burro di arachidi una volta aperto si conserva in frigo o in dispensa?
Grazie...

io lo tengo in frigo perché lo preferisco solido da mangiare con il cucchiaino
pero' si conserva bene anche fuori

[Ozn]

Io lo tengo in dispensa perché lo spalmo