Salve ragazzi, son quì perchè ho appena intrapreso la strada della definizione. Essendo poco esperto in tale ambito non so con quali prodotti integrare. Non volevo prendere prodotti già miscelati, va comprarli separatamente poi prenderli a dosi che mi consigliate, oltre alla caffeina che ho già cosa servirebbe?
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Di legale ormai resta piu' poco, hanno bannato tutto, ti direi di provare col Coleus, prendilo titolato cosi sai quanto ne prendi.
Originariamente Scritto da BLOOD black 
per 1.80 mi mancano 4/5 cm
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Quindi caffeina/coleus (titolato che significa?)/(the verde?carnitina?)Commenta
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Io ho sta roba dall anno scorso, ma volevo prendere ingredienti separati quest anno, tanto non serviranno tutte ste robeCommenta
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Quà sta sto coleus sotto la categoria alphasensoryCommenta
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Il coleus deve essere titolato in forskolin e devi prendere almeno 25 mg due volte al giorno, quindi diciamo 250 mg titolato al 10 % due volte.
Ha un doppio effetto è sia termogenico che testo booster. Originariamente Scritto da BLOOD black
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Di legale a parte caffeina è tutto inutile
Inviato dal mio ANE-LX1 utilizzando TapatalkCommenta
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Adesso ordino il coleus, è a goccie quindi? Devi fare la proporzione usando 25g come 100% titolo?Commenta
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Di caffeina quanti g/mg al giorno? Ne ho una decina di barattoli regalati mai usatiCommenta
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No coleus in polvere ma prendilo in capsule che sennò fa schifo.
Caffeina a tolleranza, di solito 3/4 mg per kilo ovvero se sei 100 kili ne prendi 3/400 mg meglio lontano dai pasti, tipo mattino stomaco vuoto e mezz ora un ora pre Wo.
Se ti alleni la sera tardi però meglio di no. Originariamente Scritto da BLOOD black
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quotoOriginariamente Scritto da AK_47 Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Veramente così poca di caffeina? Ho le pasticche da 200g ciascuna, ne prenderò 2 allora , appena sveglio. Invece bo il coleus lo prenderò da amazon visto che non ci sta nei siti di integratori
Su amazon han tutti poche stelle, al massimo prendo la pianta e mangio le foglieLast edited by 9zyzz9; 24-05-2019, 23:22:01.Commenta
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Perché la caffeina a stomaco vuoto?Originariamente Scritto da topscorer Visualizza MessaggioCommenta
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Perché appena mangi il pancreas secerne insulina che ne riduce drasticamente gli effetti. Originariamente Scritto da BLOOD black
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la caffeina in una settimana si arriva tranquillamente al grammo per continuare a sentirla, da troppa assuefazioneCommenta
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