Originariamente Scritto da arnold22
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Quando non ti alleni non ha senso prendere questi ingredienti. Quando sei "off" tu non li considero sprecati, specialmente in luce degli studi fatti al riguardo. Il tutto pero' dipende dall'intensita' del wo.
Darli ad un neofita, che non puo' avere troppo volume ed intensita' per ovvie ragioni, penso sia uno spreco.
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