Integratore per focus mentale

[Tutino]

Buongiorno a tutti

Vi chiedo un consiglio. Sto cercando un integratore per focus mentale.
in questo periodo mi sto svegliando alle 06.30. Vado in palestra, poi al lavoro per 8/9 ore con pausa pranzo. Poi 3 volte a settimana alleno un gruppo di ragazzi (basket) Torno a casa preparo la cena. VAdo a nanna per le 23.30 24.00

Ultimamente durante la giornata avverto stanchezza mentale.

In passato ho usato il ****. Ora non più disponibile.

Cosa mi consigliate?

[Sergio]

Un preallanamento lo vedo bene, a condizione che la tua dieta sia equilibrata ed a condizione che tu dormi le ore necessarie.

[Tutino]

quale?

[Davidinoviareggo]

https://www.musclenutrition.com/quake.html

[Sergio]

Ottimo anche quello, in generale provane qualche d'uno, poi vedi tu quello con il quale ti trovi meglio. Se un preallenamento lo si sente poco io alzo un po' il dosaggio.

[Tutino]

https://www.musclenutrition.com/quake.html

questo da focus per concetrazione?

[Sergio]

Tutti i preallenamento e molti dei dimagranti aumentano la concentrazione ed alzano il metabolismo.

[Davidinoviareggo]

questo da focus per concetrazione?

Si ed è ottimo come valori a due scoop

[Tutino]

altri pareri?

[DR. CACARELLA]

Nootropi

[Lukinosnake]

Caffeina, alpha gpc, Rhodiola Rosea, l-tirosina. Economici ed efficaci senza fronzoli.