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alcuni studi sembrano dimostrare la sua efficacia in quanto aumenta la forza oltre ad altri benefici fisici. Ma non solo: porterebbe anche alcuni benefici mentali, tra cui minor timidezza.
alcuni studi sembrano dimostrare la sua efficacia in quanto aumenta la forza oltre ad altri benefici fisici. Ma non solo: porterebbe anche alcuni benefici mentali, tra cui minor timidezza.
E' vero che assumere testosterone (Ci sono alcuni "integratori", anche se così non sono, di myprotein ed altro) può aumentare forza e avere benefici a livello mentale, quali aumento della sicurezza personale?
E' vero che assumere testosterone (Ci sono alcuni "integratori", anche se così non sono, di myprotein ed altro) può aumentare forza e avere benefici a livello mentale, quali aumento della sicurezza personale?
Allora lascia perdere questo tipo di integratori almeno fino ai 40 anni, a 23 anni il tuo testo sarà perfettamente nella norma, non avrai alcun beneficio con stimolatori naturali del testosterone piuttosto quei soldi spendili in POLLO
Non sono efficaci e sono solo un modo per rubare soldi. Alimentazione varia, equilibrata ed eventualmente integrazione di micronutrienti tipo zinco, B6, magnesio...
Non so se è mai stato postato, ma c'è un vecchio studio del 1987 dell'università del Tennessee in cui dei partecipanti sani prendono 4 grammi di vitamina c al giorno (1 gr ogni 6 ore) per 10 giorni, e viene registrato un aumento della DHEA del 77% e una riduzione del cortisolo del 25%.
Non so se è mai stato postato, ma c'è un vecchio studio del 1987 dell'università del Tennessee in cui dei partecipanti sani prendono 4 grammi di vitamina c al giorno (1 gr ogni 6 ore) per 10 giorni, e viene registrato un aumento della DHEA del 77% e una riduzione del cortisolo del 25%.
Io ne assumo 3 grammi al giorno ma non a quello scopo
Io la uso semplicemente per proteggermi da raffreddore e malanni, fumando molto sarei raffreddato fisso durante tutto l'arco dell'anno e mi ha cambiato veramente la vita la vitamina C, 1 gr a tutti i pasti principali colazione/pranzo/cena..
Di integratori naturali che stimolano il testo (quello libero, non totale) c'e' davvero poco e costano tanto, oltre ad essere FORSE utili in altri contesti.
Non so se è mai stato postato, ma c'è un vecchio studio del 1987 dell'università del Tennessee in cui dei partecipanti sani prendono 4 grammi di vitamina c al giorno (1 gr ogni 6 ore) per 10 giorni, e viene registrato un aumento della DHEA del 77% e una riduzione del cortisolo del 25%.
A me sembra una menata.
L'unico integratore valido per il testo al momento è l'acido aspartico.
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