Originally posted by Guru
Guarda, la produzione fisiologica viene ridotta già dopo una settimana di utilizzo, quindi il tuo ragionamento non piglia![Stick Out Tongue](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/tongue.gif)
Ormai ci sono maree di studi che hanno comprovato l'efficacia della creatina sul lungo periodo(se ce ne fosse stato bisogno).
Parlo di aumento considerevolmente maggiore di massa magra e riduzione della % di grasso rispetto al gruppo placebo.
La creatina è un integratore da usare tutto l'anno se si può, a patto di usare un prodotto di qualità massima e di non superare certi dosaggi.
Poi, se non mi credete, potete sempre provare e sfancularmi al termine dell'esperimento![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
Bye.
Guarda, la produzione fisiologica viene ridotta già dopo una settimana di utilizzo, quindi il tuo ragionamento non piglia
![Stick Out Tongue](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/tongue.gif)
Ormai ci sono maree di studi che hanno comprovato l'efficacia della creatina sul lungo periodo(se ce ne fosse stato bisogno).
Parlo di aumento considerevolmente maggiore di massa magra e riduzione della % di grasso rispetto al gruppo placebo.
La creatina è un integratore da usare tutto l'anno se si può, a patto di usare un prodotto di qualità massima e di non superare certi dosaggi.
Poi, se non mi credete, potete sempre provare e sfancularmi al termine dell'esperimento
![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
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Bye.
thankx Guru
![Prostra](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/352[1].gif)
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