Originally posted by Guru
Guarda, la produzione fisiologica viene ridotta già dopo una settimana di utilizzo, quindi il tuo ragionamento non piglia
Ormai ci sono maree di studi che hanno comprovato l'efficacia della creatina sul lungo periodo(se ce ne fosse stato bisogno).
Parlo di aumento considerevolmente maggiore di massa magra e riduzione della % di grasso rispetto al gruppo placebo.
La creatina è un integratore da usare tutto l'anno se si può, a patto di usare un prodotto di qualità massima e di non superare certi dosaggi.
Poi, se non mi credete, potete sempre provare e sfancularmi al termine dell'esperimento
Bye.
Guarda, la produzione fisiologica viene ridotta già dopo una settimana di utilizzo, quindi il tuo ragionamento non piglia
Ormai ci sono maree di studi che hanno comprovato l'efficacia della creatina sul lungo periodo(se ce ne fosse stato bisogno).
Parlo di aumento considerevolmente maggiore di massa magra e riduzione della % di grasso rispetto al gruppo placebo.
La creatina è un integratore da usare tutto l'anno se si può, a patto di usare un prodotto di qualità massima e di non superare certi dosaggi.
Poi, se non mi credete, potete sempre provare e sfancularmi al termine dell'esperimento
Bye.
thankx Guru
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