Salve a tutti, ho finito praticamente tutto quindi ho la necessità di fare un nuovo ordine ed ho alcuni dubbi.
Per quanto riguarda le Whey ho sempre usato le Gold Standard per colazione e spuntini e le iso+ per il post w.o
La mia domanda è questa
Per colazione/spuntini c'è di meglio delle gold whey standard?
Per il post w.o meglio le iso+ o le iso100 hydrolizzate ?(ho sentito parlare molto bene di quest'ultime)
Per quanto riguarda i bcaa, i 2:1:1 della 4+ son ok?
Multivitamico l'adam 100?
E per ultimo (ho provato a fare un search ma sono sparite tutte le vecchie discussioni su bw) ha senso assumere in ipo il novaldren xt? Anzianità di allenamento 2 anni 173x74. Grazie mille
Per quanto riguarda le Whey ho sempre usato le Gold Standard per colazione e spuntini e le iso+ per il post w.o
La mia domanda è questa
Per colazione/spuntini c'è di meglio delle gold whey standard?
Per il post w.o meglio le iso+ o le iso100 hydrolizzate ?(ho sentito parlare molto bene di quest'ultime)
Per quanto riguarda i bcaa, i 2:1:1 della 4+ son ok?
Multivitamico l'adam 100?
E per ultimo (ho provato a fare un search ma sono sparite tutte le vecchie discussioni su bw) ha senso assumere in ipo il novaldren xt? Anzianità di allenamento 2 anni 173x74. Grazie mille
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