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[DR. CACARELLA]

Che multivitaminico mi consigliate?? L Alpha men com'è?

[Ozn]

Prendi il Vitamins

[claudio96]

Che multivitaminico mi consigliate?? L Alpha men com'è?

prodotto completo e con dosaggi decenti.
io lo uso da parecchio tempo e lo consiglio.

[DR. CACARELLA]

Prendi il Vitamins

Dosaggi?

[Miller]

Da etichetta.

[AK_47]

Arginina: con una megadose pre-nanna alcuni hanno un picco enorme nel rilascio del GH.
Icarina: stai a ***** duro 24/7.
Biotina: megadose pre cardio per massimizzare i risultati.
Leucina: 5-10 grammi post-WO, 20 minuti prima del post-WO vero e proprio.
Glicina + alanina (non beta-): mega-pump.

Per mega dose intendi over 20grammi?

[Bob Terwilliger]

No, 5-10 mg.

EDIT: intendo per la biotina.
Probabilmente ti riferivi all'arginina, nel caso la risposta è sì. Su una parte minoritaria della popolazione può stimolare un rilascio di GH molto forte. Se prendendo una megadose di arginina prenanna hai un sonno profondissimo, fai sogni molto vividi e il recupero migliora, significa che sei un responder.

[AK_47]

No, 5-10 mg.

EDIT: intendo per la biotina.
Probabilmente ti riferivi all'arginina, nel caso la risposta è sì. Su una parte minoritaria della popolazione può stimolare un rilascio di GH molto forte. Se prendendo una megadose di arginina prenanna hai un sonno profondissimo, fai sogni molto vividi e il recupero migliora, significa che sei un responder.

Ottimo grazie proveró