Assunzione xtra mass size gainer

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  • s1m0n33
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2011
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    Assunzione xtra mass size gainer

    Salve, ho comprato da poco l'xtramass size gainer della Anderson. Mi è sembrato un ottimo mix da provare. Mi consigliate di assumerlo solo nei giorni in cui mi alleno, o anche nei giorni di riposo?
    Attualmente prendo l'xtra mass size gainer dopo l'allenamento, e invece nei giorni in cui non mi alleno assumo le whey protein gold standard della optimum. Come bcaa, utilizzo bcaa stacks della universal nutrition.
    In sintesi la domanda è: xtramass size assunto ogni giorno o alternato con le whey protein optimum?
  • Ozn
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    • Feb 2010
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    • La terra delle nocchie
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    #2
    È cibo, dipende dalla dieta
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic

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    • s1m0n33
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      • Dec 2011
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      #3
      Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
      È cibo, dipende dalla dieta
      Lo assumo come spuntino pomeridiano, quindi tra il pranzo e la cena. Che effetto possono dare questi carboidrati presi nello spuntino pomeridiano senza allenarsi?

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      • DarkSideGT
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2016
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        #4
        devono rientrare nei macro della tua dieta, semplice

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