integratore per massa muscolare

[enzo73]

interessa anche a me questo discorso sull'integrazione per massa, ma non voglio arrivare a un sarm, spesso si trattano i sides di natura fisica, non di quelli psicologici, e un sarm, così come un ph, non danno ancora sicurezze su questa materia. L'utilizzo di ormoni genera dipendenza, e assuefazione, una volta entrati in questo trip, e tanti ne conosco, non se ne esce più.
A parte questo pippone, esistono sostanze diverse, vedi Ara, che danno risultati, non paragonabili ai succitati sarm o proormoni, ma che se ben utilizzati funzionano eccome. Ad esempio, come lo vedete l'ecdysterone? O L'epicatechina? Sono solo due dei tanti ingredienti che ora circolano. Grazie a tutti!

l'ARA mi è piaciuta in stack con LCLT ( carnitina tartrato x un migliore assorbimento) + PA ( lecitina) . Deluso da Follidrone2.0(epicatechina)

[Castello]

Potresti consigliarmi una marca e magari come e quanta assumere?

I sarm in genere ci mettono tanto a carburare . Un ciclo sotto le 12 settimane è sprecato . Consiglio un ciclo ad aumentare tipo 15/15/15/15/20/20/20/20/25/25/25/25 (ci stai dentro con le 360caps della ostarina della Olympus Labs che trovi anche su MuscleNutrition . PCT non farmacologica visto che l'osta non sballa per niente i valori lh e fsh (o comunque se dovesse succedere siamo intorno al 5% , rimane comunque mooolto soggettiva la cosa , delle analisi a fine ciclo risolveranno tutti i tuoi dubbi su cosa fare ) , piuttosto consiglio degli epatoprotettori tipo nac/milkthistle/tudca per tutto il ciclo che per l'ostarina sono fondamentali (magari anche questi a salire di paripasso con il ciclo , io ho usato anche 1500mg di taurina during) . Non aspettarti tanti guadagni , sopratutto se usato da solo e non in stack . Consiglio comunque un sup3rpct alla fine in dosi da etichetta + uno stop alla fine di almeno 3week . Ricorda di bere tantissima acqua . Non ha molto senso stare in ipo con l'ostarina , minimo una normo calorica (come disse un utente del forum che non ricordo il nome , alla ostarina devi darli da magnà) .

[fransisco1]

Potresti consigliarmi una marca e magari come e quanta assumere?

quella olympus labs che ha delle certificazioni va benissimo.
puoi partire con 15mg le prime due settimane,salire a 20 per altre 2/3 e chiudere le ultime 2 con 25mg, questo è un programma da beginner diciamo,se vuoi fare una cosa più "avanzata" pur rimanendo su pct oct,quindi non farmacologiche, puoi fare 20/20/20/25/25/25/25.
la mano sul fuoco che non rimarrai soppresso a tal punto da richiedere un serm non ce la posso mettere chiaramente (soprattutto nel secondo caso) perchè c'è un pò la soggettività che la fa da padrona,però nella maggior parte dei casi basta una otc,che potresti fare per 6 settimane con sup3r pct che contiene un pò di tutto,se poi te la vuoi fare tu puoi procurarti dell arimistane,del DAA e della l-dopa magari o vedere un pò tu cosa aggiungerci.

[pippo75]

Ma posso usare crea ,gluta e bcaa e vitamine durante edopo il ciclo?

[Castello]

Certo che puoi , anzi per quanto riguarda l'integrazione basic aggiungerei anche omega 3 a gogo

[pippo75]

Certo che puoi , anzi per quanto riguarda l'integrazione basic aggiungerei anche omega 3 a gogo

Quindi dieta in normocalorica con crea ecc ecc.
Ma spendendo questi soldi qualcosa spero che si veda? Altrimenti sarebbero solo soldi buttati

[pippo75]

@pippo75 se vuoi fare le cose per bene con LGD è consigliabile abbinare un test base during per la letargia e i cali eventuali di libido.
Pct con serm +testobooster+ai.
Se proprio vuoi usare un Sarm sarebbe meglio iniziare con l'ostarina, essendo meno soppressiva. Dando per scontato che dieta e allenamento siano ok.

Test base intentedi testobooster?

[Son of the Sun]

Test base intentedi testobooster?

No, test base tipo epi-andro.
Comunque se vuoi iniziare con l'ostarina, la prima volta non superare le 6 settimane. Ognuno risponde in maniera differente a questi composti, partire con un ciclo di 12 settimane senza aver mai provato un sarm lo trovo uno stupido azzardo.
Basta leggere l'esperienza del buon enzo73.
Io con l'osta non ho avuto problemi, ma questo non significa dover per forza "abbondare" al primo ciclo. IMHO.

[pippo75]

No, test base tipo epi-andro.
Comunque se vuoi iniziare con l'ostarina, la prima volta non superare le 6 settimane. Ognuno risponde in maniera differente a questi composti, partire con un ciclo di 12 settimane senza aver mai provato un sarm lo trovo uno stupido azzardo.
Basta leggere l'esperienza del buon enzo73.
Io con l'osta non ho avuto problemi, ma questo non significa dover per forza "abbondare" al primo ciclo. IMHO.

Potresti consigliarmi qualcuno...poi lo dovrei assumere insieme o distaziato?

[daniele1974]

ma parliamo di epi-androsterone?

[fransisco1]

epiandrosterone,4-andro,sup3r DHEA/dermacrine

per l ostarina non ce n è bisogno comunque praticamente sempre,son più necessarie per LGD/RAD

[pippo75]

epiandrosterone,4-andro,sup3r DHEA/dermacrine

per l ostarina non ce n è bisogno comunque praticamente sempre,son più necessarie per LGD/RAD

Si ma siccome sto decidendo ancora se fare ostarina oppure lgd , vorrei gentilmente avere dei consigli sulle modalità e che prodotti abbinare sempre se necessario di entrambi i prodotti.

[fransisco1]

Si ma siccome sto decidendo ancora se fare ostarina oppure lgd , vorrei gentilmente avere dei consigli sulle modalità e che prodotti abbinare sempre se necessario di entrambi i prodotti.

Lgd non è uno scherzo usato con tempistiche e dosi funzionali,forse faresti meglio a cominciare con qualcosa di più blando,poi vedi tu quale ritieni opportuno chiaramente

[pippo75]

Lgd non è uno scherzo usato con tempistiche e dosi funzionali,forse faresti meglio a cominciare con qualcosa di più blando,poi vedi tu quale ritieni opportuno chiaramente

Facendo un ciclo do ostarina?

[fransisco1]

Facendo un ciclo do ostarina?

Si io ti consiglierei ostarina,a meno che non devi fare una cosa rivolta prettamente sul cut che in quel caso ti direi andarina.