Integratore brucia grassi per ragazza

[Pasquino]

Ciao a tutti, scrivo per conto di mia moglie, che non è iscritta al forum. Dopo aver preso del peso durante la gravidanza ora vorrebbe riperderlo ma non le riesce facilmente. Per la dieta è seguita da una dietologa, vorrebbe però integrare con qualcosa che l'aiuti a bruciare i grassi e magari che aiuti per il senso di sazietà. Io purtroppo non riesco ad aiutarla, per cui chiedo una mano a chi mi vuole consigliare. I suoi dati: 34 anni, altezza 165 cm peso 75 kg.
Grazie mille

[claudio96]

se vuoi qualcosa di ''serio'' vai di Cardarina+Yohimbina+caffeina (ovviamente abbinato a una ipocalorica e esercizio fisico), tra tutte le cose che ho provato sono i prodotti legali che funzionano meglio......i classici bruciagrassi commerciali sono più ''brucia-portafoglio'' che altro

[Pasquino]

se vuoi qualcosa di ''serio'' vai di Cardarina+Yohimbina+caffeina (ovviamente abbinato a una ipocalorica e esercizio fisico), tra tutte le cose che ho provato sono i prodotti legali che funzionano meglio......i classici bruciagrassi commerciali sono più ''brucia-portafoglio'' che altro

Grazie Claudio, è già in ipocalorica blanda per il momento. Esercizi per ora non ne fa, ma dovrebbe riprendere a breve. Vanno bene lo stesso?

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[claudio96]

Grazie Claudio, è già in ipocalorica blanda per il momento. Esercizi per ora non ne fa, ma dovrebbe riprendere a breve. Vanno bene lo stesso?

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tieni conto che il risultato viene determinato sopratutto da dieta e allenamento, i termogenici/bruciagrassi sono solo una aggiunta che possono dare una mano ma non sono pillole magiche (se rimaniamo nell'ambito dei prodotti ''non vietati'' )

visto che si tratta di una donna reduce da una gravidanza consiglio di cominciare con dosaggi bassi anche perché è uno Stack abbastanza potente.

potresti cominciare con 10 mg Cardarina (non confondere con la Carnitina,eh...), 3 mg. Yohimbina HCL e 200 mg. caffeina.
poi si fa sempre in tempo a aumentare, ma penso che questi dosaggi siano sufficienti.

[Ozn]

Grazie Claudio, è già in ipocalorica blanda per il momento. Esercizi per ora non ne fa, ma dovrebbe riprendere a breve. Vanno bene lo stesso?

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Non serve niente integrare se dieta ed allenamento non sono settati a dovere.
Qui si parla di una persona in sovrappeso che neanche si allena.
Consigliare un sarm in questo caso è qualcosa che non riesco manco a giudicare per quanto
lo trovo insensato

[claudio96]

Non serve niente integrare se dieta ed allenamento non sono settati a dovere.
Qui si parla di una persona in sovrappeso che neanche si allena.
Consigliare un sarm in questo caso è qualcosa che non riesco manco a giudicare per quanto
lo trovo insensato

intanto la Cardarina non è un Sarm!

per la dieta mi sembra che sia già seguita da un professionista, percio' non mi intrometto.

se sei capace di leggere ho specificato che la cosa più importante sono dieta e allenamento, inutile che metti quella faccina provocatoria

[Ozn]

intanto la Cardarina non è un Sarm!
per la dieta mi sembra che sia già seguita da un professionista, percio' non mi intrometto.
se sei capace di leggere ho specificato che la cosa più importante sono dieta e allenamento, inutile che metti quella faccina provocatoria

Devi stare calmo, la faccina non è assolutamente provocatoria.
Si non è propriamente un sarm la cardarina, errore mio. Il mio parere non cambia. Fai un bel respiro
Esercizio fisico, non lo stack che hai consigliato tu. Chi legge valuta i consigli che gli vengono dati
e ragiona di conseguenza
Parere personale. Impara a discutere e finiamola qua

[claudio96]

Devi stare calmo, la faccina non è assolutamente provocatoria.4
Si non è propriamente un sarm la cardarina, errore mio. Il mio parere non cambia. Fai un bel respiro
Esercizio fisico, non lo stack che hai consigliato tu. Chi legge valuta i consigli che gli vengono dati
e ragiona di conseguenza
Parere personale. Impara a discutere e finiamola qui

ok, io ho dato una mia opinione a Pasquino e tu hai dato la tua.
valuterà lui assieme a sua moglie.
amen

ps: ripeto che sono assolutamente d'accordo che la dieta e l'attività fisica vanno messi in primo piano se si vuole perdere peso (ma la domanda di Pasquino era un altra)

[Ozn]

ok, io ho dato una mia opinione a Pasquino e tu hai dato la tua.
valuterà lui assieme a sua moglie.
amen

ps: ripeto che sono assolutamente d'accordo che la dieta e l'attività fisica vanno messi in primo piano se si vuole perdere peso (ma la domanda di Pasquino era un altra)

Claudio, senza nessuna polemica: lo stack che hai consigliato sopra io lo suggerirei a gente che si allena e con conscienza e
serietà, cosciente anche delle sostanze che va ad assumere (e parlo di coscienza in generale perchè non stiamo ovviamente parlando
di nulla di illegale ma di integratori)

Qui parliamo di una persona con 15/20 kg da perdere (forse meno, dipende anche dalla sua conformazione), che
non fa attività fisica. Se comincia a fare cardio a stomaco vuoto e prende un caffè secondo me è più che sufficiente.

Come sempre, opinione personale.

[Bob Terwilliger]

La cardarina è un farmaco sperimentale la cui legalità è borderline.
È fortissimamente sospettata di essere cancerogena già a dosaggi minimi. Probabilmente l'effetto è più pronunciato sulle femmine.

Per completezza d'informazione.

[topscorer]

Ciao a tutti, scrivo per conto di mia moglie, che non è iscritta al forum. Dopo aver preso del peso durante la gravidanza ora vorrebbe riperderlo ma non le riesce facilmente. Per la dieta è seguita da una dietologa, vorrebbe però integrare con qualcosa che l'aiuti a bruciare i grassi e magari che aiuti per il senso di sazietà. Io purtroppo non riesco ad aiutarla, per cui chiedo una mano a chi mi vuole consigliare. I suoi dati: 34 anni, altezza 165 cm peso 75 kg.
Grazie mille

Se non riesce a perdere peso è colpa della dieta che, mi gioco una palla, sarà di quelle diete che prescrivono i dietologi con 80 % carboidrati 12% grassi e 8% proteine, se non sistema la dieta a dovere gli integratori non le serviranno a nulla, lo stack proposto da Claudio a mia moglie non lo darei mai.
Un Po di attività fisica non guasterebbe.

[Bob Terwilliger]

Io penserei possibilmente al T2 (se in Italia è legale), ma con tutte le cautele del caso, visto che può avere effetti molto negativi se usato con leggerezza.

[claudio96]

avete ragione,....effettivamente lo Stack che ho scritto io è un po' eccessivo per una donna che non si allena.
meglio qualcosa di più ''soft'' per cominciare.
mea culpa

[Pasquino]

Ragazzi, grazie a tutti, la dieta che segue non specifica i macro ma solo le grammature, è impostata per una perdita di peso molto graduale, però non mi torna che nel corso del tempo non è stata mai cambiata, ma qui siamo ot.
Tornando agli integratori, per T2 intendi questo http://www.bodyweb.com/showthread.php?t=365423

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[Bob Terwilliger]

Sì, quella molecola (la 3,5 citata).