Quando assumere questo multivitaminico?

[RichardSpica]

Salve ragazzi, voglio provare questo multivitaminico (xcore multicore) moltoricco di nutrienti che mi ha colpito tanto per gli ingredienti che contiene, quando potrebbe essere il momento migliore considerato che preworkout prendo 4 gr di creatina micronizzata e 8 grammi di bcaa 2.1.1? Grazie in anticipo

[Mojitor]

credo che la risposta sia sempre la stessa.. A stomaco pieno con un pasto contenente grassi.

[Ospite]

Quoto. Piuttosto, la creatina mettila post wo.

[RichardSpica]

credo che la risposta sia sempre la stessa.. A stomaco pieno con un pasto contenente grassi.

Quoto. Piuttosto, la creatina mettila post wo.

Grazie mille ad entrambi ragazzi, per la creatina pensi che sia meglio tutta post?

[Ospite]

Grazie mille ad entrambi ragazzi, per la creatina pensi che sia meglio tutta post?

Si