Termogenico Ignit3

[hernander]

Buona sera
Da poco ho acquistato il termo ignit3 della olympus Lab , volevo chiedere ai più esperti se è consigliabile prenderlo se solitamente assumo 3 caffè al giorno e se il dosaggio di 2 capsule la mattina Pre colazione e 2 capsule Pre allenamento andrebbe bene ?

[Unknown]

è consigliabile prenderlo se solitamente assumo 3 caffè al giorno
se il dosaggio di 2 capsule la mattina Pre colazione e 2 capsule Pre allenamento andrebbe bene ?

Assumere 3 caffè al giorno non specifica molto. Potresti prenderne 3 in un'ora o 1 ogni 5 , in quel caso cambierebbe molto.

L'Ignit3 contiene 300mg di caffeina su 5 capsule quindi ogni singola ne contiene 60. Anche avvicinandogli un caffè non dovrebbe dar fastidio (se tolleri bene la caffeina)

[feiwong]

Smetterei di assumere caffè o altri stimolanti, è bello forte di suo. Potrebbe essere troppo e darti problemi di nervosismo, ansia e difficoltà o disturbi del sonno.
3+2 e' la dose giusta