Ciao ragazzi! Vi scrivo per chiedervi un grande dubbio. Assumo da ormai 5 mesi 2 cps da 1 gr di Omega 3 al di e da 2 mesi 3 cps da 1 gr di CLA. Volevo chiedervi se questi grassi possono intaccare il lavoro della dieta... nel senso che ora sono alta di carboidrati nei gg ON e bassa di grassi per non sporcarmi troppo, e non vorrei che i grassi di questi 2 integratori andassero a sporcarmi. Scusate la domanda forse maniacale ma mi sto scervellando e voglio togliermi ogni dubbio! Grazie a chi risponderanno
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