Dubbi su come pesare gli integratori

[Faccini]

Ragazzi io quando faccio i miei shaker faccio la gara del misurino poi peso il misurino pieno 20gr di proteine per esempio.
nel contenitore però c'è scritto che un misurino equivale a 32 gr.
sbaglio a fare la tara e dovrei prendere i misurino scritti nel contenitore?
chiedo perché prendo anche hemavol 2 max con la stessa logica.

[-Jack-]

Sempre meglio usare la bilancia come stai facendo.

[brosgym]

E se fossero 22g invece di 20g sarebbe così grave.....?

[Carnage]

Cioè 12 gr di differenza?

[Superdamien]

Bilancino elettronico tutta la vita, dopo un po' riesci a regolarti su quanti gr effettivamente contiene il misurino.

[mr oat]

un misurino pieno e passa la paura...non saranno i 12 gr in più a spaccarti fegato e reni

[Madhok]

io misuro sempre, ma pochi grammi di differenza non hanno mai rovinato nessuno