Vit c

[Motaro]

Ciao ragazzi sono nuovo, volevo sapere se esistono differenze tra vit c normale (acido ascorbico) e vit c con bioflavonoidi?... Tempo fa' avevo letto che i bioflavonoidi veicolano la vit c...possibile?
Grazie


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[enzo73]

E' un valore aggiunto ...Hanno proprietà anti cangerogene ,intervengono nel metabolismo dei grassi, della salute delle ossa . A volte trovi insieme anche la Rosa Canina (Rose Hip)che è un potente antinfiammatorio e non solo

[Motaro]

MA è' meglio prenderla coi bioflavonoidi o con la rosa canina ? O stiamo parlando della stessa cosa ? Grazie


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[enzo73]

Di solito o trovi l'una o l'altra ...Ma la Now ne fa uno che contiene entrambi , qui su MN a un buon prezzo

[Motaro]

Si infatti io uso la stessa della Now c-1000 però con 100 mg di bioflavonoidi x 1gr ...questa ha 25mg di bio.. E 25 mg di rose... X 1gr... Quale mi conviene ? (Stiamo parlando del pelo nel l'uovo lo so' però è interessante..)
Forse aggiungere a parte un extra dose di rose canina? Dicevi le proprietà? Grazie mille


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[enzo73]

Rosa canina allevia i dolori articolari attraverso i suoi effetti immunosoppressivi.
Prove preliminari suggeriscono anche che può fornire benefici per le persone con diabete, così come la pressione alta e colesterolo

[Ospite]

Ti consiglio la 500, sempre della now foods. Ai fini di un miglior assorbimento, meglio fare più assunzioni con dosaggi minori. Quindi meglio "tagli" da 500 che da 1000. Contiene anche rosa canina.

[Motaro]

Ok grazie...io viaggio a 2gr al di..prima ne usavo 3 ma forse erano eccessivi [emoji28][emoji23][emoji106]


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[Ospite]

Si. Dosi alte vanno bene magari per attenuare i sintomi di un malanno di stagione e liberarsene al più presto. Altrimenti 1-2 g sono l'ottimale.

[Motaro]

Ok grazie ...quindi Now food migliore come vit c?


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[Ospite]

Vabbè, è pur sempre vit. c, quindi non è che ci siano differenze sostanziali da marchio a marchio. Usualmente prendo quella per il dosaggio più funzionale.