Come usare correttamente gli intergratori

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  • ilcafa
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    • Aug 2016
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    #1

    Come usare correttamente gli intergratori

    Salve, vorrei un consiglio più chiaro su come ,quando e quanto assumere :glutammina e creatina
    Ho letto anche di prendere il Brioschi,ma non capisco a cosa serva con la creatina,potreste spiegarmi meglio il tutto. ed anche se posso assumere nel post-wo con proteine la glutammina e la creatina . E quanta crea e glutammina assumere nei giorni off

    Inviato dal mio Redmi Note 3 utilizzando Tapatalk
    Last edited by ilcafa; 17-11-2016, 09:49:08.
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    evitiamo lo spam...hai questa discussione aperta nemmeno 24 ore fa dove chiedere. http://www.bodyweb.com/threads/44972...ori-ipertrofia
    Leggere il regolamento. Grazie.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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