Salve a tutti,
volevo chiedervi se potevo utilizzare una parte degli aromatizzanti Boler per dare un po di gusto agli integratori senza aroma.
Nello specifico, prendo 50g di Maltodestrine+3g di crea+3g di Glutammina Post-Wo (tutto senza armoa) e dopo circa 20/30 minuti prendo Whey aromatizzate. Con il primo shaker, di circa 400/500 ml, posso usare il Bolero? Ne uso una bustina (8g) per 2L di acqua, in questo caso quanti grammi dovrei usare? 2/3g?
Grazie mille
volevo chiedervi se potevo utilizzare una parte degli aromatizzanti Boler per dare un po di gusto agli integratori senza aroma.
Nello specifico, prendo 50g di Maltodestrine+3g di crea+3g di Glutammina Post-Wo (tutto senza armoa) e dopo circa 20/30 minuti prendo Whey aromatizzate. Con il primo shaker, di circa 400/500 ml, posso usare il Bolero? Ne uso una bustina (8g) per 2L di acqua, in questo caso quanti grammi dovrei usare? 2/3g?
Grazie mille
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