Multi

[tiem]

Ciao ragazzi,
in questi giorni stavo valutando diversi multi e tenendo conto di un buon rapporto qualità/prezzo mi ero orientato verso il vitamins della Isatori.
Strano ma vero ma è finito ovunque.
Una valida alternativa ? Pensavo al Mega daily one plus

[panatta sport]

animal pak

[brosgym]

Sicuro di averne bisogno?

[tiem]

Sicuro di averne bisogno?

Presumo di sì ... considerata anche la mia alimentazione molto povera di frutta/verdura ...

[brosgym]

Allora considerane uno che contenga polifenoli o prensili a parte

[Ospite]

Concordo con bros: a meno che uno non abbia particolari carenze su alcuni alimenti, il più delle volte non sono così utili. Personalmente prendo vitamine singole (sopratutto c e d3).

[tiem]

Perdonate l'ignoranza in materia , su cosa dovrei orientarmi quindi?
Se dovessi prendere i polifenoli a parte sotto che nome li trovo ?

@Shadow

Si , se dovessi fare il tutto come si deve dovrei sicuramente integrare della D e della C a parte visti i valori del multi in questione

[antonio_90]

Anche io volevo prendere l isatori ma ho mandato una mail allo store e mi hanno risposto che il distributore ufficiale europeo sta avendo problemi a rimetterlo in stock.
A me qui hanno consigliato quello della +wat o la 4 +.ho optato per quest ultimo

[Ospite]

Anche io volevo prendere l isatori ma ho mandato una mail allo store e mi hanno risposto che il distributore ufficiale europeo sta avendo problemi a rimetterlo in stock.
A me qui hanno consigliato quello della +wat o la 4 +.ho optato per quest ultimo

buoni entrambi

[claudio96]

Gaspari Anavite....l'unico difetto è che costa uno sproposito.

altrimenti il Myprotein Alpha Men è buono come rapporto qualità/prezzo