ragazzi, come da titolo sto cercando un supplemento che mi aiuti in definizione. Sono stato scettico fino ad ora, non gli do molto affidabilità, però volevo provare. Sono basso😂N1,72 e attualmente sono a 77 kg. La dieta è stata sistemata con alcuni di voi.
Attualmente integro con creatina, arginina, citrulliina, beta alaNina, taurina e caffeina. Pensavo di stoppare ciò che comunque è inserito nei vari integratori. Come da titolo sono indeciso tra questi tre, i primi due, consigliati particolarmente in 3D di questo forum.
Attualmente integro con creatina, arginina, citrulliina, beta alaNina, taurina e caffeina. Pensavo di stoppare ciò che comunque è inserito nei vari integratori. Come da titolo sono indeciso tra questi tre, i primi due, consigliati particolarmente in 3D di questo forum.
Commenta