Tendini, quali integratori per noi over "anta"?

[Fabius]

ritornando a fare le persone serie

Provaci! Chissà ci riesci

La tua domanda aveva una risposta ovvia. Io parlo di qualità farmaceutica, non di elementi presenti nel prodotto da te definito farmaceutico (è tale solo per qualità ma resta sempre un integratore, non un farmaco).

Qualità che non avrai mai in un prodotto come l'Animal Flex. Chiunque lo abbia provato sa bene che la qualità è infima. Le tavolette che cambiano colore, la quantità di eccipienti e di addensanti per formare le tavolette, le stesse che sono messe in bustine (chi è informato sa che il pvc a contatto rilascia sostanze tossiche), il prezzo basso considerando tutti gli elementi presenti, basterebbero per capire che è meglio optare per altro.
Poi nell'utilizzo ci si rende conto della inefficacia.

Spero tu ora sia soddisfatto

[rasmioche]

per certi aspetti, la "qualità farmaceutica" è uno specchietto per le allodole bello e buono. a parte il fatto (è un esempio eh) che tra un multivit preso su uno store di integratori e uno preso in farmacia non si notano differenze in gran parte dei casi, a livello di qualità, quantità e qualit/quantità/prezzo, preferisco mille volte un orange triad o un doctor feel good al classico multicentrum o supradyn.

stessa cosa per altri prodotti, la qualità farmaceutica va cercata in prodotti specifici. se vai a comprare solo gluco, o msm in polvere puoi davvero dimenticare il discorso di qualitò farmaceutica... a meno che non ci mettano farina di mais, o che non taglino l'integratore (un solo ingrediente attivo) con farina di mais (sempre un esempio eh) non vedo proprio cosa possa importarti di questa qualità farmaceutica.

l'animal flex da buttare poi... non so quanto tu l'abbia usato, ma questi prodotti impiegano mesi a dare i primi segni di miglioramento, sempre che si notino palesemente a vista e a sensazione. non saranno di certo 2-3 barattoli ne 2-3 mesi a dare risultati. ma questo è un discorso che un veterano dovrebbe conoscere bene

Provaci! Chissà ci riesci

La tua domanda aveva una risposta ovvia. Io parlo di qualità farmaceutica, non di elementi presenti nel prodotto da te definito farmaceutico (è tale solo per qualità ma resta sempre un integratore, non un farmaco).

Qualità che non avrai mai in un prodotto come l'Animal Flex. Chiunque lo abbia provato sa bene che la qualità è infima. Le tavolette che cambiano colore, la quantità di eccipienti e di addensanti per formare le tavolette, le stesse che sono messe in bustine (chi è informato sa che il pvc a contatto rilascia sostanze tossiche), il prezzo basso considerando tutti gli elementi presenti, basterebbero per capire che è meglio optare per altro.
Poi nell'utilizzo ci si rende conto della inefficacia.

Spero tu ora sia soddisfatto

basta flames però eh....


e riguardo le tavolette che cambiano colore, semplice questione chimica. succede con i multivit, con i prodotti in polvere... alcuni prodotti cambiano colore, altri cambiano leggermente di consistenza a contatto con l'aria e l'umidità e gli sbalzi di temperatura...

[Fabius]

qui sul forum si elogiava il super cissus della usp labs se non sbaglio

Sì, sul "cissus quadrangularis" ci sono teorie ma nei fatti ha solo una moderata azione antinfiammatoria. Lo hai mai provato per i tendini? Risultati ottenuti?

[Fabius]

per certi aspetti, la "qualità farmaceutica" è uno specchietto per le allodole bello e buono. a parte il fatto (è un esempio eh) che tra un multivit preso su uno store di integratori e uno preso in farmacia non si notano differenze in gran parte dei casi, a livello di qualità, quantità e qualit/quantità/prezzo, preferisco mille volte un orange triad o un doctor feel good al classico multicentrum o supradyn.

Sbagli, e di grosso, se non consideri la qualità e la purezza, soprattutto per noi che li assumiamo per mesi, anni.

Comincio ad elencare le porcherie che trovi e che ti DEVE spingere a cestinare un prodotto:

1.Stearici :
(stearato di magnesio,acido stearico,tutto quello che e' stearico!!). Deprimono il sistema immunitario, additittura potenzialmente cancerogeno (per alcuni);
www.organicconsumers.org/articles/article_3697.cfm#chapter1

2.Sodio benzonato :
Insieme al Paraidrossibenzoato fa parte della categoria dei Conservanti Antimicrobici a base di acido benzoico (sostanza particolarmente tossica).
Esistono studi della FDA secondo cui, in particolari condizioni, in presenza di acido ascorbico si possono formare tracce di benzene, un noto cancerogeno.....
it.wikipedia.org/wiki/Benzoato_di_sodio

Hai letto bene?
Per chi, come noi, assume multiviaminici ed acido acorbico, assumendo anche il Sodio Benzoato c'e' il rischio di arricchirci di BENZENE!

3.Talco:
Nella sua composizione chimica possono essere presenti, talora, l'alluminio, il titanio, il ferro ferroso e il manganese, che sostituiscono rispettivamente il silicio e il magnesio.

4.Diossido di Titanio e Fosfati:
Sul primo elemento non si conoscono gli effetti a lungo termine, esiste solo uno studio canadese che evidenzia possibili effetti cancerogeni. A me e' bastata la parola Titanio per starne alla larga!
www.ccohs.ca/headlines/text186.html

Potrei continuare all'infinito ma voglio fartela breve, per individuare un buon integratore bisogna leggere bene le etichette scoprire anche dove vengono realmente prodotti (alcuni li producono in India).

Se vuoi stare in salute è bene stare attenti a quello che assumiamo se non vuoi ammalarti o intossicarti...

Purtroppo io lo vedo in palestra... ragazzi che si imbottiscono di schifezze che minano seriamente la salute, pensa per anni...

[rasmioche]

Ma infatti leggere l'etichetta e capire cosa c'e dentro è una regola fondamentale... Ma se vai a prendere integratori di qualità e fama affermata, anche se non sono pharma grade, vai sul sicuro.

Il tuo discorso è fin troppo estremo... Un po come dire "non mangiate il pesce se non sapete che è stato pescato in aree nelle quali l'acqua e monitorata costantemente, altrimenti si rischia avvelenamento da mercurio"

nessuno qui ti dice di prendere roba scadente. ma a parte se uno ha necessità specifiche (pharma grade a parte casi specifici secondo me ha poco senso) o cerca un prodotto di qualità top (ma in quel caso si paga caro prezzo il pharma grade), si può ripiegare senza troppi problemi su prodotti non certificati pharma grade. E nota bene che alcuni prodotti non hanno la certificazione e basta... Non significa che sono di qualità scadente, ne che la controparte certificata abbia una purezza doppia o tripla.

poi oh, questo come i post altrui sono opinioni e consigli... Sei libero di fare come meglio credi. Ma se credi davvero che a livello non agonistico, e puntando comunque su prodotti di case conosciute che vendono merce di qualità (per ovvi motivi), la differenza Di purezza, e qualità generale ci sia, o che sia tale da giustificare il prezzo doppio o triplo ... Sbagli tu.

e te la semplifico con un esempio : in farmacia se compri un antibiotico per uso umano paghi x. Se al tuo cane/gatto serve la controparte veterinaria con identica formulazione ma certificata veterinario paghi il triplo.

[Fabius]

Io valuto quello che testo in laboratorio avendone la possibilità. Comunque siamo andati fuori thread. Cercavo opinioni di utilizzatori di integratori per la salute dei tendini che possono dire cosa hanno usato e come si trovano e... fino ad ora ancora nulla.

[enzo73]

Io valuto quello che testo in laboratorio avendone la possibilità. Comunque siamo andati fuori thread. Cercavo opinioni di utilizzatori di integratori per la salute dei tendini che possono dire cosa hanno usato e come si trovano e... fino ad ora ancora nulla.

The Shadow ha recensito questo prodotto poche settimane fa, quindi lo ha utilizzato :

http://www.bodyweb.com/threads/445774-Joint-Dedicated-%28cissus-quadrangularis%29

[Fabius]

The Shadow ha recensito questo prodotto poche settimane fa, quindi lo ha utilizzato :

http://www.bodyweb.com/threads/44577...drangularis%29

Perfetto! Proprio questi sono i consigli utili che cercavo. Grazie!

[Bob Terwilliger]

Se non ricordo male, la condroitina che ha mostrato effetti benefici sulle articolazioni è quella bovina, mentre la condroitina presenta nella quasi totalità degli integratori è derivata dalla cartilagine di squalo.

[Fabius]

Se non ricordo male, la condroitina che ha mostrato effetti benefici sulle articolazioni è quella bovina, mentre la condroitina presenta nella quasi totalità degli integratori è derivata dalla cartilagine di squalo.

La condroitina si trova in natura nelle cartilagini animali. La condroitina che si trova negli integratori deriva principalmente dalle cartilagini bovine, in specie dal collare cartilagineo della trachea. Può anche derivare dalla cartilagine di squali e balene (devono uccidere squali e balene) tuttavia molti consumatori per motivi di ordine ecologico preferiscono optare per la cartilagine che proviene dai bovini anche se la cartilagine di squalo che contiene aminoacidi e mucopolisaccaridi, oltre a calcio e fosforo in forma altamente biodisponibile possiede un'azione di inibizione della neoangiogenesi, utile come coadiuvante per limitare l'infiammazione e il dolore delle patologie articolari, ossee e legamentose.

[Fabius]

Un ottimo integratore per i tendini provato negli ultimi mesi è Tenosan Pro a base di:

Arginina L-alfa Chetoglutarato: 500 mg
Vinitrox™: 125 mg
Collagene Idrolizzato di tipo I: 300 mg
MetilSulfonilMetano (MSM): 550 mg
Bromelina: 50 mg
Vitamina C: 60 mg

In particolare la Arginina L-alfa Chetoglutarato si è dimostrata utilissima in abbinamento al programma di terapia con onde d'urto. C'è uno studio fatto in proposito condotto da un noto ortopedico specialista in chirurgia della spalla.

[brosgym]

Un ottimo integratore per i tendini provato negli ultimi mesi è Tenosan Pro a base di:

Arginina L-alfa Chetoglutarato: 500 mg
Vinitrox™: 125 mg
Collagene Idrolizzato di tipo I: 300 mg
MetilSulfonilMetano (MSM): 550 mg
Bromelina: 50 mg
Vitamina C: 60 mg

In particolare la Arginina L-alfa Chetoglutarato si è dimostrata utilissima in abbinamento al programma di terapia con onde d'urto. C'è uno studio fatto in proposito condotto da un noto ortopedico specialista in chirurgia della spalla.

L'arginina funziona in chi è fortunato, ovvero la NOS la trasforma in ossido nitrico altrimenti serve a poco!

Nello specifico, quantità bassissima di vitamina C, assolutamente da aggiungere gli omega3

[Sergio]

Mi aggiungo a quelli che osannano i benefici del CISSUS Quadrangolaris, esistono anche diversi studi su Pubmed ai quali darei un occhiata. Ottimo con antinfiammatorio e sembra stimolare l'IGF-1 che regola la crescita delle cartilagini........si, lo so, sembra una cosa esagerata, ma Pubmed docet.

[Feghel]

Animal flex.

[Fabius]

Mi aggiungo a quelli che osannano i benefici del CISSUS Quadrangolaris, esistono anche diversi studi su Pubmed ai quali darei un occhiata. Ottimo con antinfiammatorio e sembra stimolare l'IGF-1 che regola la crescita delle cartilagini........si, lo so, sembra una cosa esagerata, ma Pubmed docet.

Su Pubmed puoi trovare tutto e il contrario di tutto, spesso sono studi e ricerche finanziate dalle case produttrici del farmaco.

In quanto al Cissus provato per due mesi non ha dato alcun effetto.

Bisogna sempre vedere la biodisponibilità del principio attivo...

Alcuni integratori anche contenendo il fantomatico principio attivo poi hanno una biodisponibilità nulla... il che vuol dire soldi buttati nel cesso.