Consiglio su integratore brucia grassi

[luca36]

Salve , ancora un approfondimento a voi esperti chiedo :se qualcuno avrebbe usato un brucia grassi ,diuretico ecc ecc , che potrebbe esser efficace in commercio ne sento parlare di LIPO 6 oppure il BURNER io ho usato XCESS della extreme , dire pochi risultati, visto che acrei un problema di più che altro grasso ma liquidi in eccesso. Come sempre attendo un vostro aiuto ringraziandovi in anticipo

[Elgaldil]

...beh, anzitutto il tuo problema sono i liquidi o il grasso? Qual'è la tua situazione?...perché nel 90% dei casi questi prodotti non servono/sono superflui.

servirebbe però un po di attenzione alla lingua quando si scrive perché si fa quasi fatica a capire quel che chiedi.

[luca36]

Si infatti faccio fatica anche io a capire se trattandosi di grasso o liquidi, faccio alimentazione, e mi alleno ogni tanto associo anche il cardio, mi vedo l'addome un po' appannato e il basso ventre, non esageratamente ovvio.Credo che possono essere entrambi?

[Elgaldil]

Lascia perdere
correggi l'alimentazione per stare in ipocalorica, allenati bene e aumenta al limite un po il cardio.

IMHO fatburner solo sotto BF 9-10% idem drenanti (o in caso di problemi evidenti di ritenzione)

[luca36]

Grazie ,vorrei solo capire il BF sotto il 10% li sinceramente faccio difficoltà a testarè questo

[Umby1992]

Ciao, io andrei col protocollo alc-caffeina-tirosina e cardio, questi lo trovi sul sito, c'è una pagina apposita

[luca36]

Ok grazie le ho dato un'occhiata a quella discussione, diciamo che su di me servirebbe qualcosa per definizione, credo che opteró per la soluzione di elgaldil ,con IMHO BURNER. Al momento grazie a tutti ..��

[luca36]

ciao sarebbe questo?