Lavorando in un ambiente molto caldo (fino a 50 gradi) vorrei reintegrare i sali persi con l'abbondante sudorazione.
Penso che piuttosto che comprare prodotti commerciali che spesso hanno scarsi valori e ricchi prezzi, mi conviene acquistare in farmacia i prodotti galenici...
Cosa mi conviene acquistare? Potassio citrato? Magnesio in che forma? Il sodio è sufficiente quello che uso in cucina? Quali sono i dosaggi a cui mi devo attenere?
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Cosa mi conviene acquistare? Potassio citrato? Magnesio in che forma? Il sodio è sufficiente quello che uso in cucina? Quali sono i dosaggi a cui mi devo attenere?
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