Mass gainer

[Lollao96]

Secondo voi,dato che inizierò a presto massa. E col lavoro non posso assumere piu di tanto,mi conviene comprarlo un mass gainer?

[Alecs]

I gainer vanno bene per comodità, magari in giro o al lavoro non ti è possibile portarti del cibo, o vanno bene se non riesci con il solo cibo a raggiungere la sufficiente quota calorica.

[Ozn]

Secondo voi,dato che inizierò a presto massa. E col lavoro non posso assumere piu di tanto,mi conviene comprarlo un mass gainer?

Portati dei panini oppure fattelo in casa, se proprio vuoi assumere polveri

[madmas]

Whey più farina di avena istantanea nello shaker e vai sicuro

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