Glutammina si glutammina no

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  • Danielish
    Bodyweb Senior
    • Mar 2011
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    #1

    Glutammina si glutammina no

    Salve raga, vorrei capire se la glutammina è effettivamente utile per la sintesi proteica o meno dato che molti dicono sia superata altri dicono che un integratore base da avere, qual'è la verità?
    Tag: Nessuno
  • -Jack-
    Whatever happens, happens
    • Sep 2012
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    #2
    È inutile.


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    jack.bodyweb@yahoo.it

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    • Danielish
      Bodyweb Senior
      • Mar 2011
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      #3
      bene grazie Jack

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
        È inutile.


        Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
        quante volte lo avrai scritto? un centinaio...in altrettante centinaia discussioni identiche?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • -Jack-
          Whatever happens, happens
          • Sep 2012
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          #5
          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          quante volte lo avrai scritto? un centinaio...in altrettante centinaia discussioni identiche?
          Ahaha davvero come "le proteine in polvere sono cibo"
          jack.bodyweb@yahoo.it

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #6
            Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
            Ahaha davvero come "le proteine in polvere sono cibo"
            aha

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
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            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • mr oat
              ¤Water Coconut Moderator¤
              • Sep 2008
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              • Roma
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              #7
              Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
              Salve raga, vorrei capire se la glutammina è effettivamente utile per la sintesi proteica o meno dato che molti dicono sia superata altri dicono che un integratore base da avere, qual'è la verità?
              il problema è: chi e in base a cosa valuta la glutammina un "integratore base" ?
              Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

              Instagram: 85dagochri

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              • Danielish
                Bodyweb Senior
                • Mar 2011
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                #8
                Molte discussioni viste sia in questo forum che in altri......ripeto era solo per capire se servisse a qualcosa ma dalle risposte posso capire che non serve a nulla

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                  • Feb 2005
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
                  Molte discussioni viste sia in questo forum che in altri......ripeto era solo per capire se servisse a qualcosa ma dalle risposte posso capire che non serve a nulla
                  ha una sua utilità per il sistema immunitario, in chiave ipertrofica nessuna utilità (pare).

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
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                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
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                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • Danielish
                    Bodyweb Senior
                    • Mar 2011
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                    #10
                    Peretto grazie Manx, di fatti non l'ho mai ritenuta effettivamente efficace però sempre meglio chiedere ai più esperti non si sà mai

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                    • RiGh3z
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      non capisco il motivo per il quale, nel giro di 10 anni; ma anche meno, qui sul forum, sia passata da "sempre consigliata e utile" a "inutile".
                      "ma questo èbbig..***** diaz raga quant'è grosso..io pensavo di meno ragà..ban..si, facci il petto frà, i croci..madoo sto back sto trici..madoo ed ora pompatela.. modalità ziz che cerca il dio..seee"

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                      • -Jack-
                        Whatever happens, happens
                        • Sep 2012
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                        #12
                        Sai com'è la scienza fa dei progressi.
                        jack.bodyweb@yahoo.it

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                        • Fabio Tricomi
                          Bodyweb Advanced
                          • Oct 2015
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                          • Send PM
                          #13
                          Proprietà anticataboliche e miglior recupero. Non direi che è inutile.
                          Live Coaching; Personal training online; Consigli alimentari
                          Programmi personalizzati finalizzati al benessere,ipertrofia, forza.

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                            #14
                            Originariamente Scritto da Fabio Tricomi Visualizza Messaggio
                            Proprietà anticataboliche e miglior recupero. Non direi che è inutile.
                            Gli studi recenti riconoscono la validità della Glutammina come anticatabolico e miglior recupero nelle persone malate di AIDS , persone fortemente debilitate per interventi chirurgici e persone vegane e vegetariane fortemente carenti di questo aminoacido . Come ha detto Manx è "inutile" a livello ipertrofico ,come lo sono tanti supplementi ...

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                            • germanomosconi
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                              • Jan 2007
                              • 15554
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                              • pordenone
                              • Send PM
                              #15
                              Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
                              È inutile.


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                              Concordo.
                              Soldi buttati.
                              Originariamente Scritto da Marco pl
                              i 200 kg di massimale non siano così irraggiungibili in arco di tempo ragionevole per uno mediamente dotato.
                              Originariamente Scritto da master wallace
                              IO? Mai masturbato.
                              Originariamente Scritto da master wallace
                              Io sono drogato..

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