Carnitina ed ectomorfi

[Vectoryzed]

Ciao ragazzi,
sono un ectomorfo ed ho un metabolismo abbastanza accelerato.

Vorrei sapere: secondo voi, la carnitina dovrebbe essere assunta anche dagli ectomorfi in fase di definizione, oppure è solo uno spreco di danaro in questo caso?

Grazie mille in anticipo!

[madmas]

Ciao , I tuoi dati? O anche meglio una foto.
Bisogna vedere se è il caso di fare definizione.

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[Vectoryzed]

Ciao , I tuoi dati? O anche meglio una foto.
Bisogna vedere se è il caso di fare definizione.

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Grazie per la risposta!
In realtà non sono ancora in fase di definizione, poiché peso 64.6 kg e sono alto 174 cm, con il 12,7 % di massa grassa. La mia era una domanda generale, per sapere più o meno come muovermi quando sarò in definizione (tra un bel po').

[-Jack-]

Appunto e allora preoccupatene tra un bel po.

Comunque nessun problema.


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