Cosa ne pensate dell'integrazione di creatina per una ragazza?
Ha senso?
Più che altro tempo fa avevo letto uno studio secondo cui la creatina aumenta i livelli di DHT, e per una ragazza non so quanto possa essere benefico, dato che il DHT è l'ormone che promuove la crescita dei peli, per cui se una ragazza già soffre di irsutismo non vorrei che l'integrazione di creatina peggiorasse ciò. Che ne pensate?
Ha senso?
Più che altro tempo fa avevo letto uno studio secondo cui la creatina aumenta i livelli di DHT, e per una ragazza non so quanto possa essere benefico, dato che il DHT è l'ormone che promuove la crescita dei peli, per cui se una ragazza già soffre di irsutismo non vorrei che l'integrazione di creatina peggiorasse ciò. Che ne pensate?
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