Scelta integratori

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  • Ap3ir0n
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2014
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    #1

    Scelta integratori

    Devo acquistare BCAA,crea,multi, e omega 3... Volevo qualche consiglio su quali prendere....
    BCAA
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    https://www.musclenutrition.com/usp-modern-bcaa-plus.html
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    Omega 3
    Pagina non trovata
    http://www.musclenutrition.com/ultra-omega-3-8940.html

    creatina usavo quella isatori ma su mn non è disponibile quindi se mi consigliaste qualcosa mi sarebbe molto utile....
    Multi non so proprio quale...
    Grazie
    Tag: Nessuno
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    #2
    Bcaa meglio in rapporto 2:1:1. In compresse: Isatori, 4+, Natroid,...In polvere: 4+ o Pro5000 della SAN.
    Omega 3: ottimi gli Isatori segnalati, che sto prendendo ora. In alternativa: 4+, Now Foods, Musclepharm,...
    Creatina: prendi una creapure o creasolv.
    Multi: a basso disaggio Isatori o 4+. A dosaggi più alti: Orange Triad, Anavite, Adam 180,..

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    • Ap3ir0n
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2014
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      #3
      Grazie, gentilissimo

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      • Alessandro33
        Super Moderator
        • Nov 2010
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        • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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        #4
        Originariamente Scritto da The_Shadow Visualizza Messaggio
        Bcaa meglio in rapporto 2:1:1. In compresse: Isatori, 4+, Natroid,...In polvere: 4+ o Pro5000 della SAN.
        Omega 3: ottimi gli Isatori segnalati, che sto prendendo ora. In alternativa: 4+, Now Foods, Musclepharm,...
        Creatina: prendi una creapure o creasolv.
        Multi: a basso disaggio Isatori o 4+. A dosaggi più alti: Orange Triad, Anavite, Adam 180,..
        Io invece preferisco i modern proprio per il rapporto di leucina in più.....scelte soggettive ovviamente
        COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

        SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
        http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


        Originariamente Scritto da Sasàs
        Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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        • Ap3ir0n
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          • Mar 2014
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          #5
          Cosa cambia?

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          • xymox
            THE GUARDIAN
            • Jun 2009
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            • New Center Gym (Pr)
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            #6
            Originariamente Scritto da Ap3ir0n Visualizza Messaggio
            Cosa cambia?
            Te lo ha scritto : maggior contenuto in leucina, il che ne fa' un prodotto più adatto per il postwo
            sigpic

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            • Ap3ir0n
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              • Mar 2014
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              #7
              Beh sapevo che ci fosse più leucina, ma non sapevo praticamente cosa cambiasse. Comunque opto per i 2:1:1 perché li uso pre e during

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