Idrolizzate o no non ti cambia nulla.
Se sei intollerante al lattosio opta per delle "semplici" isolate di qualità.
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Io mi sto trovando molto bene con le Isolate della 4+
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Raga secondo voi quali sono le più facilmente digeribili e quelle che non dovrebbero provocare gonfiori di pancia fra queste tre proteine della myprotein:
Isopro 97
Hydrolysed whey protein
Impact whey isolate
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Se hai problemi si digeribilità opterei per altri marchi.
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Perché che problemi portano queste??
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Non sono di eccelsa qualità.
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Proteine albume dell'uovo
Lo so però non ho molta disponibilità al momento per cui ho poca scelta.. Volevo sapere quali fra queste a vostro parere sono piu digeribili
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Io ho provato le isopro 97 e sono digeribilissime
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Jack quali marchi consigli?
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Non so se prenderle senza aroma le isopro 97, perche diversamente potrebbero avere qualche grammo in piu di grassi e carbo e magari essere meno digeribili.. Voi che dite???
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Io ho provato sia le isopro che le impact isolate e posso dire che sono davvero leggere, in acqua neanche si sentono.
Le impact normali le prime volte mi davano fastidio e gonfiore, poi dopo qualche volta il corpo deve essersi abituato.Commenta
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No infatti sono per le isopro pero non so se prenderle aromatizzate o meno
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Ei raga ho preso le isopro 97 alla vaniglia.. Il mio dubbio è che visto che fanno parecchia schiuma, non so se berla pure alla fine quando resta sul fondo in quanto non so se possa contenere proteine.. E se magari ce qualche modo per evitare che ne faccia
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Strano facciano schiuma..
Prova a scuotere con meno forza ed eventualmente aspettare qualche minuto, la schiuma dovrebbe sparire.Commenta
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