Ricomposizione corporea

[Davidinoviareggo]

Il cibo

[babba90]

vabbè, ho capito ...fo da solo...

[Miller]

beh vai di fretta? non è una chat eh, tra l'altro è sabato mattina...

[babba90]

beh vai di fretta? non è una chat eh, tra l'altro è sabato mattina...

Eh, ho capito....non pretendo subito la risposta....ma almeno evitiamo quelle stupide...

[Miller]

il fatto è che non siamo su una help desk, le discussioni sono aperte a tutti e i tempi sono "lunghi". Se ritieni che una risposta sia "stupida" basta non considerarla. Con il messaggio di prima di certo non invogli a discutere.

[babba90]

il fatto è che non siamo su una help desk, le discussioni sono aperte a tutti e i tempi sono "lunghi". Se ritieni che una risposta sia "stupida" basta non considerarla. Con il messaggio di prima di certo non invogli a discutere.

ok....ma se chiedi un consiglio nella zona INTEGRAZIONE, ti aspetti che si parli di quello.....vabbè basta.....hai ragione tu, non avrei dovuto rispondere...

[feiwong]

E allora Bros, tu che sei esperto....oltre ai BCAA, cosa mi potrebbe aiutare a mantenere il più possibile la massa magra?
Grazie.

Foskolina

[babba90]

Foskolina

Grazie della risposta, ho letto in giro(visto che non la conoscevo).......in effetti potrebbe essere utile al mio scopo, quale mi consigli tra il Free T della San e lo Shift del PES? Con la differenza che lo Shift ha una % del 95% mentre il Free T del 10%.
Oppure il Tested Coleus che per ogni pasticca contiene ne contiene 250mg, e contiene solo quello, a differenza dei primi 2.

[feiwong]

Sono 3 prodotti differenti. Se devi usare la sola foskolina vai col Tested, minimo 2 al giorno cola e cena. Avrei preferito una titolazione più alta ma 250mg dovrebbero corrispondere a 25mg puri.

[babba90]

Sono 3 prodotti differenti. Se devi usare la sola foskolina vai col Tested, minimo 2 al giorno cola e cena. Avrei preferito una titolazione più alta ma 250mg dovrebbero corrispondere a 25mg puri.

quindi tu cosa mi consiglieresti? La sola foskolina(quindi Tested) oppure uno degli altri 2.....fai conto che integro già con Acetyl L carn. e estratto di thè verde forte.

[brosgym]

quindi tu cosa mi consiglieresti? La sola foskolina(quindi Tested) oppure uno degli altri 2.....fai conto che integro già con Acetyl L carn. e estratto di thè verde forte.

La forskolina da sola fa poco, se non metti stimolanti, ma gli stimolanti non ti fanno risparmiare massa magra, eventualmente consumare un più la grassa....

[feiwong]

quindi tu cosa mi consiglieresti? La sola foskolina(quindi Tested) oppure uno degli altri 2.....fai conto che integro già con Acetyl L carn. e estratto di thè verde forte.

Allora, il Free T e' un testobooster e vista la tua età non ne avresti tanto bisogno; lo shift e' un dimagrante senza stimolanti e lo vedrei in definizione magari abbinato ad un termogenico puro; la foskolina sarebbe ottima per i motivi detti sopra............magari abbinata alla leucina singola nei pasti privi o con pochi carboidrati.

[babba90]

Ho deciso che prenderà lo Shift, penso sia la soluzione migliore. Ora le domande sono 2:
2 caps contengono 50 mg di forskolina, sono sufficenti?
come dice Bros, senza stimolanti servono a poco, quindi (essendone privo lo Shift) è sufficente la SOLA assunzione di thè verde (forte)?
Questi sono i dati del tè verde:

Dose di 1 capsula:

Estratto di Tè Verde 450 mg

Polifenoli (min. 95%)

428 mg

Catechine (min.65%)

293 mgEGCG 180 mgCaffeina 32 mg

[feiwong]

E hai deciso male..........poi fai come vuoi, avevi tanta fretta per dei consigli......

[tiem]

E hai deciso male..........poi fai come vuoi, avevi tanta fretta per dei consigli......

un accoppiamento valido potrebbe essere l'ignit3 + test1fy della olympus?