Info bcaa ramificati

[Ospite]

Salve ragazzi, cerco Bcaa ramificati rapporto 2:1:1 certificati KQ in polvere o compresse o capsule rivestite di gelatina.... in passato ho provato gia Pharmpaure,(in tavolette KQ) ProMuscle (Bcaa Power non certificati) e +Watt (in compresse 2:1:1 KQ)

Tra questi che ho già provato mi hanno soddisfatto meglio +Watt , ora sarei in procinto di provare i Bcaa della nuova linea ProMuscle iBcaa Gold in compresse o i Powder in polvere (certificati KQ) o i 4+ Instant (2:1:1) o i keforma (KQ in capsule)

Voi cosa ne pensate di questi prodotti che ho provato o che vorrei provare? se avete altre idee o marche sono tutto orecchie

grazie.

[Ospite]

Instant+ di 4+ e passa la paura.

[Ospite]

ciao, ma questi ultimi indicati da te sono certificati ajinomoto?

[Ospite]

Si

[Ospite]

grazie dell' info #The_Shadow, il gusto com'è?

[Ospite]

Prendo sempre cola-lime. A me piace molto....poi, de gustibus...

[Ospite]

Li valuterò.... Ragazzi avete altre idee sulle Marche citate sopra?


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[KTM_95100]

Io ho appena preso i BCAA 2:1:1 della iSatori.

Vorrei fare una domanda sulla quantità da assumere. Di quanto ho capito devo prendere 1gr per 10kg di peso corporeo. Quindi nel mio caso 6 compresse (peso 60kg) suddivisi prima e dopo l'allenamento. Nell'etichetta però c'è scritto di assumere "fino a 5 compresse con acqua prima dell'allenamento o immediatamento dopo". Quanti compresse di BCAA devo prendere ?

[Ospite]

sull' etichetta c'è sempre la dose raccomandata, ma in realtà si prendono 1g per 10Kg di peso corporeo, in fatti alcuni barattoli ce scritto come vanno assunti e la dose,
PS
se ci fai caso sulle info nutrizionali sono sempre fatte su 5g o 5 compresse dove trovi la quantità di leucina isoleucina valina per porzione
PPs
come ti trovi con iSatori? sono KQ? polveri? o compresse?

[gendarius]

Un grammo per kg o anche leggermente di più, divisi pre e during se mangi dopo il wo.

[Ospite]

Alex, riprendo quì la questione della certificazione ajinomoto che hai posto nel 3d datato, che per regolamento Miller ha chiuso. Per evitare che tu apra un altro 3d (!) ti dico che sono certificati ajinomoto. Fonte: me lo ha comunicato 4+ pochi secondi fa.

[Ospite]

Grazie shadow nn sapevo che il post era chiuso


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[KTM_95100]

sull' etichetta c'è sempre la dose raccomandata, ma in realtà si prendono 1g per 10Kg di peso corporeo, in fatti alcuni barattoli ce scritto come vanno assunti e la dose,
PS
se ci fai caso sulle info nutrizionali sono sempre fatte su 5g o 5 compresse dove trovi la quantità di leucina isoleucina valina per porzione
PPs
come ti trovi con iSatori? sono KQ? polveri? o compresse?

Sono KQ e in compresse. Ho iniziato a prendere i BCAA da ieri ma ti devo dire che mi sono trovato abbastanza bene: ho preso la prima metà 30 min prima e durante l'allenamento ero meno affaticato. Forse è una mia impressione ma la differenza l'ho vista fin da subito. Sono un po' costose ma te li consiglio

[Ospite]

Qualcuno di voi conosce i Bcaa 8:1:1 della Universal Mcgregor ?


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[enzo73]

Sono dei normali BCAA in rapporto 8.1.1 dove hanno aggiunto Prunus mume che è un estratto dell'albicocco giapponese , che DOVREBBE essere un naturale antinfiammatorio ....Non ti cambia la vita credo . Se non per particolari motivi i BCAA in polvere 2.1.1 sono la scelta migliore nella maggior parte dei casi