Proteine per colazione e post allenamento? Muscletech o Syform?

[fapitas]

Buongiorno ragazzi.
mi sapete consigliare quale tra le due proteine sono più indicate da assumere per COLAZIONE e POST ALLENAMENTO? (o mi consigliate di prenderle prima di allenarmi?)

1) MUSCLETECH NITRO TECH

2) SYFORM BALANCE

attendo una vostra risposta.

Grazie mille

[SiMooNe]

Se fai questa domanda, significa che molto probabilmente non conosci bene le differenze fra le proteine in polvere (tipo).

Le prime comunque sono isolate e quindi vanno post.

In ogni caso sei un pro? Perchè se non lo sei ti consiglierei di risparmiare soldi e comprarne una che vada bene sia a colazione che nel post...

qui c'è scritto di tutto e di più: http://www.bodyweb.com/threads/40273...26#post9381626

[Davidinoviareggo]

Prendi una whey classica e via..

[fapitas]

Se fai questa domanda, significa che molto probabilmente non conosci bene le differenze fra le proteine in polvere (tipo).

Le prime comunque sono isolate e quindi vanno post.

In ogni caso sei un pro? Perchè se non lo sei ti consiglierei di risparmiare soldi e comprarne una che vada bene sia a colazione che nel post...

qui c'è scritto di tutto e di più: http://www.bodyweb.com/threads/40273...26#post9381626

Ciao.
grazie per la risposta.

No, non sono u n PRO, ma chiedevo solamente un consiglio. Io le prime le ho già usate a colazione e nel post work, mentre le secondo non le ho mai provate.
Te, dalla tua esperienza, tra le due quali sono piu indicate da prender a colazione?

Altrimenti che altre mi consigli? ho provato a vedere il link che mi hai dato, ma ci sono mille tipi diversi. Le MIGLIORI da poter prendere a colazione, quali sarebbero?
grazie

[SiMooNe]

Le isolate sono sprecate a prenderle a colazione, in quanto, suppongo, che tu le prenda con il latte. Vanno benissimo delle semplici whey come detto sopra. Se ti piace quella marca, compra le whey di quella marca...le altre non le conosco...mi sembra di aver letto, googlando, che c'è anche del caseinato che va bene a colazione negli spuntini e nel pre nanna....

sono comuqnue tutte sottigliezze, e risparmio economico (tra delle whey e delle isolate, ci sono in genere 10-20 euro di differenza per stessa marca)...