Ciao a tutti, Ho letto che la glutammina se presa in prenanna stimola il gh, Ma se faccio il prenanna con whey e carbo come faccio? parte la distrugge i succhi gastrici.. raddoppio la dose? invece di 5gr, ne prendo 10gr?
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La glutammina,come il prenanna,è praticamente inutile...figuriamoci poi per stimolare il gh...tra l'altro non si dovrebbero assumere carboidrati,ma pro oppure pro+fatOriginariamente Scritto da Alberto84
Originariamente Scritto da debeOriginariamente Scritto da Zbigniew -
Una cosa che ti è stata ripetuta in tutte le discussioni che hai apertoOriginariamente Scritto da Giampo93 Visualizza Messaggio
Prenanna sbagliato ed integratore assunto per uno scopo che non è il suoOriginariamente Scritto da centos
Per ricorsi amministrativi e legali
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sigpic
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La provo nel prenanna con le caseine senza carbo
Che sia inutile mi pare un po' strana difatti noto una maggiore idratazione muscolare e i dolori lancinanti del muscolo che ho allenato il giorno prima li sento meno da quando ne prendo 20gr al di'
La cosa che stimola il gh lo dicono in diverse parti ma bho non noto questo grande aumento di "ormoni" mi sento piu stimolato la mattina ma tutto li'Commenta
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Forse lo dicono su altri forum ....Qui è parecchio che si dice che la glutammina alle dosi consigliate è quasi inutile per gli usi che ci interessano ( aumento massa magra, rilascio ormoni ecc)Commenta
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