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Salve ragazzi vorrei sapere se ci fosse un modo per dare sapore alla creatina. Specialmente per quella pre colazione. Per dopo wo diciamo metto anche le whey e quindi ho un minimo di sapore.So che mettere succo di frutta farebbe "male" all'effetto però boh non c'è qualche metodo?
Ma che problemi ti fai, "no pain no gain" e poi "la creatina è amara non riesco a berla" ahah, non ce l'ho con te è solo per dire...
Eviterei però di perdermi in un bicchier d'acqua, piuttosto lo berrei con la creatina dentro
Beh si . Ma tipo oggi è successa una cosa schifosa chw se ci penso mi torna il vomito. Tipo che stavo bevendo e ad un certo punto storcio il naso per il sapore e butto fuori l'aria dal naso in modo deciso. Non so come cavolo è successo che la "sporcizia " del naso si è infilata nel buco dello shaker. Non immaginate la faccia. Ho levato solo la grossa e il resto l'ho buttata giù :'(
Beh si . Ma tipo oggi è successa una cosa schifosa chw se ci penso mi torna il vomito. Tipo che stavo bevendo e ad un certo punto storcio il naso per il sapore e butto fuori l'aria dal naso in modo deciso. Non so come cavolo è successo che la "sporcizia " del naso si è infilata nel buco dello shaker. Non immaginate la faccia. Ho levato solo la grossa e il resto l'ho buttata giù :'(
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Ahah per niente una bella scena; boh ti dirò io non ho mai avuto problemi di sapore con la creatina, ho sempre usato creapure e non è amara, non è certo buona ma è praticamente insapore, poi magari creatine fatte con altre materie prime e lavorate diversamente hanno un sapore diverso, non sei il primo che sento lamentarsi.
In ogni caso non ne farei un dramma, vai in palestra a tirar su 100kg di panca sudando sette camicie e poi non riesci a bere dall'acqua amara? Il "sacrificio" fa parte di questo sport ahah
Beh si . Ma tipo oggi è successa una cosa schifosa chw se ci penso mi torna il vomito. Tipo che stavo bevendo e ad un certo punto storcio il naso per il sapore e butto fuori l'aria dal naso in modo deciso. Non so come cavolo è successo che la "sporcizia " del naso si è infilata nel buco dello shaker. Non immaginate la faccia. Ho levato solo la grossa e il resto l'ho buttata giù :'(
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Vabbè, queste sono scene da circo di cui non mi vanterei Basta turarsi il naso e passa la paura
Diciamo che mi da fastidio il sapore di brioschi o bicarbonato
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Ah beh ok, questa è tutta un'altra storia. Evita di tamponarla che non serve a niente se non a nausearti come appunto vedo ti succede e prendila semplicemente con acqua dopo i pasti
Io fino adesso . pre cola con brioschi giorni off e post wo con whey
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Non serve a niente fare così, cosa fai poi, ti svegli 30 minuti prima solo per prendere la creatina? Ahah, o non hai niente da fare o dormi quella mezz'ora in più che è tutto recupero! Ahah
A parte gli scherzi, tanto vale prenderla insieme alla colazione, molto più pratico e ti eviti anche l'inutile tampone
Non serve a niente fare così, cosa fai poi, ti svegli 30 minuti prima solo per prendere la creatina? Ahah, o non hai niente da fare o dormi quella mezz'ora in più che è tutto recupero! Ahah
A parte gli scherzi, tanto vale prenderla insieme alla colazione, molto più pratico e ti eviti anche l'inutile tampone
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Basta turarsi il naso e passa la paura 
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