stak free t san + fosfatidilserina+pre wo senza stimolanti , consigli??

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  • The dark emperor
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    stak free t san + fosfatidilserina+pre wo senza stimolanti , consigli??

    andando verso un periodo di stress non evitabile (e sapendo quanto esse influisce sui miei allenamenti) avevo pensato di intervenire per limitare i danni, pensavo quindi di accoppiare uno stimolante del testo come freet t della san che correggetemi se sbaglio non dovrebbe necessitare di un anti estrogenico e un anti cortisolico come la fosfatidil serina . Il dubbio era con che grammatura andare per quello che riguarda la fosfatdil. e se effettivamente aggiungere un anti estrogenico o meno.
    come pre wo senza stimolanti stavo pensando al xpand senza stim. , o il classico mix home made creatina arginina taurina b alanina.
  • Lenz
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    #2
    Ashwagandha, Dopadex.. ci sono diversi prodotti che sceglierei, anche dell PEA mi aiuta parecchio per rilassarmi dopo una giornata pesante. io opterei più che altro per uno scarico di stim prima del periodo per poi riattaccare con basse dosi pre.wo in modo da non perdere nulla durante. Modulerei anche la dieta comunque
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      #3
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        #4
        Originariamente Scritto da The dark emperor Visualizza Messaggio
        andando verso un periodo di stress non evitabile (e sapendo quanto esse influisce sui miei allenamenti) avevo pensato di intervenire per limitare i danni, pensavo quindi di accoppiare uno stimolante del testo come freet t della san che correggetemi se sbaglio non dovrebbe necessitare di un anti estrogenico e un anti cortisolico come la fosfatidil serina . Il dubbio era con che grammatura andare per quello che riguarda la fosfatdil. e se effettivamente aggiungere un anti estrogenico o meno.
        come pre wo senza stimolanti stavo pensando al xpand senza stim. , o il classico mix home made creatina arginina taurina b alanina.
        Per un pre wo senza stimolanti puoi provare l'EPIC II della dedicated
        Originariamente Scritto da centos
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        • The dark emperor
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          #5
          Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
          Per un pre wo senza stimolanti puoi provare l'EPIC II della dedicated
          effettivamente mi aveva incuriosito parecchio(avevo già letto qualcosa sul forum) lo proverò=)

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          • The dark emperor
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            #6
            Originariamente Scritto da Lenz Visualizza Messaggio
            Ashwagandha, Dopadex.. ci sono diversi prodotti che sceglierei, anche dell PEA mi aiuta parecchio per rilassarmi dopo una giornata pesante. io opterei più che altro per uno scarico di stim prima del periodo per poi riattaccare con basse dosi pre.wo in modo da non perdere nulla durante. Modulerei anche la dieta comunque
            con modulazione della dieta cosa intendi ??? io sto cercando di favorire un aumento dei carbo a discapito di un eccesso di pro (per il discorso sul cortisolo) .

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            • Lenz
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              #7
              yes, questo è un metodo per esempio
              ISSA Certified Personal Trainer
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              • The dark emperor
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                #8
                Originariamente Scritto da Lenz Visualizza Messaggio
                yes, questo è un metodo per esempio
                perfetto era questo il senso, nell'ottica di ottimizzare i carbo avete qualche integratore da consigliare ??

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