Differenza BCAA e glutammina?

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  • Luca~
    Bodyweb Member
    • Nov 2015
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    Differenza BCAA e glutammina?

    Qualcuno me li può descrivere?
    Ancora non ho capito la loro sostanziale differenza, quale tra i due è più consigliato?
  • brosgym
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    • Planet earth
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    #2
    Sono due cose completamente diverse, se vuoi avere un miglioramento (ma non aspettarti miracoli....) i bcaa....
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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