Salve a tutti,ehhehe mi sono appena iscritto e già comincio a rompere 
...appena trovo la sezione delle presentazioni corro a presentarmi.
Dopo molti pareri letti su internet, ho deciso di acquistare questa nuova tipologia di creatina ovvero la tricreatina malato.
Tuttavia sul web non ho trovato nessun valido consiglio sul dosaggio da utilizzare... Vado tranquillo usando lo schema che usavo con la creatina monoidrato?
Considerate che peso 85 kg.
...appena trovo la sezione delle presentazioni corro a presentarmi.
Dopo molti pareri letti su internet, ho deciso di acquistare questa nuova tipologia di creatina ovvero la tricreatina malato.
Tuttavia sul web non ho trovato nessun valido consiglio sul dosaggio da utilizzare... Vado tranquillo usando lo schema che usavo con la creatina monoidrato?
Considerate che peso 85 kg.